阴市穴—下半身寒冷之人可按按此穴

阴市，足阳明胃经腧穴，别名阴鼎。上古遮蔽阴部的短衣称为“市”，穴约当其下缘，故名。此穴功善通经活络，清热利湿。下半身寒冷的人可多按揉此穴。

定位：大腿前面，髂前上棘和髌骨底外缘连线上，髌底上3寸。简便取穴方法：正坐屈膝，于膝盖外上方直上四横指处是穴。

解剖：在股骨的前外侧，股直肌与股外侧肌之间，分布有旋股外侧动脉降支，股前皮神经、股外侧皮神经。

主治：1、本经所过的肢体病症：腿膝麻痹，酸痛，屈伸不利，下肢不遂，下肢肿胀。2、其他病症：腹胀，腹痛，疝气。

刺灸法：直刺1–1.5寸，可灸。

配伍：1、阴市配肝俞、太溪、阳关治疝气、腿如水。2、阴市配肾俞、髀关、环跳、足三里、三阴交治下肢痿痹、瘫痪。3、阴市配水分、关元、三阴交治水肿。