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来自: 国术传承摘录馆 > 《武当/道家/内家武术》
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【养生】两仪混元养生功法益寿延年
【养生】两仪混元养生功法益寿延年。以外气补内气,以外光补内光,从而平衡人体阴阳。混元内功的气是看不见的,摸不着的,过去由于科学...
平和质人的健身气功运动处方
平和质人的健身气功运动处方。平和质是指阴阳气血调和的体质状态,主要表现为体态适中,面色红润,精力充沛。所谓平和就是阴阳平衡,但...
气功阴阳学
气功阴阳学。
静功养生的理和法
本书著者根据多年来练习静气功的心得、体会及自身所获得的效益,并用辩证唯物主义的、科学的观点剖析了古今各派气功的优缺点编写而成。内容朴实,论述精辟,功法实用。全书共十六章。首先对静功养生的...
练习养气功时双手重叠为什麽男女左右手的放法不同?
练习养气功时双手重叠为什麽男女左右手的放法不同?丹田,又称气海,被誉为“性命之祖,生气之源,五脏六腑之本,十二正经之根,阴阳之会,呼吸之门,水火交会之乡”见《大成之要》。练养气功时把手放...
子午八卦推拿法
针灸、气功、推拿都是以经络学说为理论基础的,针灸是用针刺和艾灸作用于腧穴来调整经络、脏腑、气血以防治疾病,气功则主要是通过呼吸...
中医治疗糖尿病——气功
中医治疗糖尿病——气功中医治疗糖尿病——气功。近年国内外不少报道采用气功治疗糖尿病取得较满意的疗效,尤其老年糖尿病效果更好。临床观察与实验研究都表明气功具有调和气血,平衡阴阳,疏通经络,...
健身气功易筋经、洗髓经的四大好处和作用:
健身气功易筋经、洗髓经的四大好处和作用: 健身气功易筋经、洗髓经的四大好处和作用:一、疏通经络:经络是气血运行的通路,经络不通则痛,脏腑组织器官得不到气血的滋养和温煦,会导致各种病症。二...
神电气功
神电气功是由初级功、中级功、辅助功、应用功、大力功和静功六大部分组成。该功法从一指禅等功法中提炼引用。收功要快要简,双手在下丹田一按即松开,就算收功完毕,神电功其它功法收功均同。第六个功...
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