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1、以斗争求和平，则和平存，以妥协求和平，则和平亡。这话放到人际关系中同样适用，你和别人的相安无事不应以你的忍让为前提。 2、不要害怕冲突，人际交往中有冲突在所难免，这不是你的错，而是一种常态，你要习惯这种常态，并且要做一个赢家，人们只会尊重赢家。 3、你要明白一件事，比起被人喜欢，你的尊严和你的原则底线更重要，它们是你作为一个独立，完整的人的基础，不容侵犯。 4、人是环境的产物，如果你不主动引导自己成为自己想成为的那种人，那么你就只能被动地被环境所塑造。 5、不要逃避，逃避只会让你变得越来越差，最后你的自信心就会被消耗殆尽。当危机来临时，正是你磨炼自己的大好时机。 6、不赔笑，不迎合，不讨好，不取悦。做自己该做的事，说自己想说的话。你应该有这样一种态度：你所见即是我，你觉得好就是好，你觉得不好，那就请不要靠近。 7、大方一点，直接一点，不要太客气，不要太拘谨。 8、不断地寻求自我提升，当你从软弱变得强硬，从讨好别人变得以自我为中心，你的自我就开始建立起来，发展起来，你会变得越来越有自信，伴随着自信，你的个性，魅力就会向外扩散，你的人际关系将会变得越来越融洽。 9、与人相处，往往是两种价值观，两种行事风格的碰撞、交锋，内心不坚定的人总是在一开始就败下阵来，最后沦为别人的附庸。所以，请坚定你自己，如果最后证明了你是错的，那就请大大方方地承认，没什么大不了的。 10、'恐惧是由你的历史决定的，而不是任何你想象的「问题」。换句话说，你没有任何问题，是历史决定了你现在恐惧，也决定了你想要改变。' 意思就是你现在的任何感受都是你过去的经历的反应。所以，恐惧、不安全感等等所导致的软弱全部都是基于你曾经的经历，那时候的你没有能力保护自己，遇到有可能危害自己安全的人或事物感到强烈不安全感。 但是我们必须培养自己对抗的能力，学会斗争，学会决绝。过时的反应已经过时了，却还在影响着我们。祛除它们的最好办法，就是用新的反应来代替旧的反应。害怕拒绝，就多去体验被拒绝的感觉，怕什么就去做什么。 一个具备了斗争性的人，哪怕当下再弱小，再怎么不能成功，也不再会是一个软弱的人。  |
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