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今天是写作日更的第4/100天 你好，我是小何。
最近，我参加了杉杉的共读营，第二次读《纳瓦尔宝典》，对部分内容有了更深的理解。今天这篇来总结一下本书的内容。
01 你为什么要读这本书？
本书作者是硅谷投资人纳瓦尔，他出身寒门，百手起家，实现了经济宽裕，精神幸福。
难得的是，作者是特别实在的人，他直言不要把时间浪费在商业杂志，课程上，点出财富创造的原理——积累专长变现。
02 这本书讲了什么？
本书主要阐述财富和幸福两大主题，从积累财富，判断力，自我救赎，学习幸福，哲学5个方面，分享自己的原则和经验。
03 这本书的重点有什么？
001 积累财富。
财富=专长+杠杆+复利(个人品牌)+责任感+判断力。
赚钱不是一件想做就能做的事情，而是一门需要学习的技能。
1 专长是指无法通过培训获得的知识，可以通过自学习得。
你需要不断尝试，找到真正热爱的事，积累一技之长，形成你的不可替代性。
2 有了专长，需要用杠杆放大其价值，杠杆有三种:劳动力，资本，媒体。
劳动力即雇佣员工为你工作，让他们创造产品，提供服务。
资本是资产配置，投资，融资，让钱生钱。
媒体是新杠杆，利用规模效应，复制边际成本为0的产品。
抖音，快手，B站等APP冲击百度之类的门户网站，成为新的流量入口，让你的一份时间得以出售N次，放大你的专长。
一切内容创造，包括代码，课程，书籍，短视频，网络主播，公开文章等，都是这种新杠杆。
3 个人声誉的复利效应。
生活中所有的回报，无论是财富、人际关系，还是知识，都来自复利。
个人品牌是活出来的，拥有人际关系的的复利。
比如，逆熵老师，杉杉，在互联网进行长期的创造性表达，积累自己的专长。
把自律，利他，真诚等标签，一遍遍击穿你的认知，建立充分的信任。
在此基础上，才可能有人愿意为其付费，相信其交付的价值。
4 责任感源自你使用的杠杆。
财富是社会给你的欠条，你为社会提供价值，社会给你金钱作为回报。你用金钱换你想要的东西。
一切遵循匹配原则，你想获得更多的财富，就需要叠加更多的专长和杠杆，为他人提供更大的价值，担负起更多的责任和风险。
案例——责任大小的排序:
房地产基金经理＞开发商＞承包商＞维修工人。
5 提升判断力。
判断力是指能预测行为的长期后果，并做出决策，持续行动。
根据长期目标，判断当下的选择是否对实现目标有利，做出相应的调整，让你在正确的方向，付出持续，有效的努力。
002 学会幸福。
幸福是一种剔除“缺憾感”的状态。降低欲望，接纳自己的不完美，一时的状态不好，给自己调整的空间。
幸福需要活在当下。不被过去，未来的琐碎而所困，全然地拥抱当下，用当下的行动去改变未来的结果。
幸福需要心境平和。直面焦虑，换一种角度看问题，解读事物的正面意义。
幸福源自好习惯。用好习惯换掉坏习惯，比如冥想，运动，烹饪，画画等方式，选择最适合你的一个进行能量补给。
003 自我救赎
1 做自己。你的人生目标是找到最需要你的人、事业、项目或艺术。大千世界，芸芸众生，总有一些人和事会与你完美契合。
2 关爱自己。按重要程度排序，我们依次追求健康，幸福，财富。
健康饮食。世界上最简单的饮食原则：食物加工程度越深，就应该越少摄入。
坚持运动。做什么不重要，重要的是每天。最好的锻炼是每天都能坚持去做的锻炼。
3 自我塑造。
说打算就是拖延，这事不重要。要做一件事，可以把它公之于众，接受外部监督，分阶段设置不同目标，微量起步，持续迭代。
一旦决定去做，就迅速采取行动，并对结果保持耐心。因为你唯一能把握的只有自己，他人和外界环境都充满变数。
4 选择自我成长。
当前的环境会塑造大脑，但是聪明的大脑也可以选择和塑造未来的环境。
主动加入新的圈子，创造良好的成长环境，当你有能力时，可以自己创造一个环境，改变未来。
比如，从加入社群学习到自己搭建社群的蜕变。
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