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编辑:初酱
来自: zyshhlm > 《健康生活》
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“从头补到脚”的食疗秘方!哪里不好补哪里!对照补
桑葚补肝肾精血,能改善头发问题,对眼睛也好。茯苓利水渗湿,杏仁润肠通便,两味食材主要帮助身体清理湿浊和肠道垃圾,身体干净了,气...
如何保养心、肝、脾、肺、肾?我们需要这样做。
如何保养心、肝、脾、肺、肾?心、肝、脾、肺、肾合称为人体“五脏”。生食清暑泻火,解热除烦;熟食养血滋肝,润脾补肾。是养肝、保肝的...
中医讲究养五脏,到底该怎么养?
中医讲究养五脏,到底该怎么养?《黄帝内经》说:“邪风之至,疾如风雨。故善治者治皮毛,其次治肌肤,其次治筋脉,其次治六腑,其次治...
按揉五大穴位,滋养五脏好妙方
按揉五大穴位,滋养五脏好妙方按揉五大穴位,滋养五脏好妙方www.toutiao.com 2019-08-19 11:39按揉五大穴位,滋养五脏好妙方如果把人体...
一穴加一食,养出好五脏(中医讲坛)
一穴加一食,养出好五脏(中医讲坛)一穴加一食,养出好五脏(中医讲坛)五脏怎么养其实很简单,记住一套五脏养生“组合拳”,一种食物配合一个穴位,吃吃喝喝、揉揉按按,轻轻松松养五脏。《素问》记...
养好五脏,少生病痛!一套“组合拳”,养五脏,保健康~
一套“组合拳”,养五脏,保健康~养好五脏,少生病痛!五脏的主要功能为化生和贮藏人体精气,所以,养好五脏对于养生意义重大。下面这一...
五味中和五脏安,这样吃,吃出强大免疫力!
酸、辛、苦、咸、甘五味对应五脏,《素问●宣明五气篇》:“五味所入,酸入肝,辛入肺,苦入心,咸入肾,甘入脾。”“辛入肺”应是利用...
五色养五脏 五豆补五脏
[内容提要]《黄帝内经》中说:绿色养肝、红色补心、黄色益脾胃、白色润肺,黑色补肾。大家在日常生活中熟知的五种颜色(绿、红、黄、白...
少林五行粥益五脏
少林五行粥益五脏。天凉时节,喝上一碗热气腾腾的粥驱凉暖身,养生功效颇多的“少林五行粥”更适合在这个时节食用。在少林药局保存的古...
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