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南怀瑾大师说：“不管你学文也好，学医也好，学政治也好，如果连《黄帝内经》都不摸，都不懂，够不上谈中国文化。”
普通人认为《黄帝内经》是一部医书，要学医的才去看，其实这里面不仅有很多养生的道理，还有关于人生的道理，政治的道理都在里面。
知识要活学活用，那才是真学习，真懂。如果不能融会贯通，不能在实际中产生价值，那就真的白学了。
比如马上到夏天了，外面的天气热，但是我们的身体内部却是寒的。一般人不知道，总是爱吃冰凉的东西，真正的修道人，明白这个道理，夏天反而要喝热的，吃热的。
夏天气候热，身体体能向外发散，表面上觉得很热，流汗，实际上内部就是寒的。我们可以比较一下井水和地窖的道理就知道了。井水和地窖都是冬暖夏凉的。外面是热的，里面就是凉的，外面是冷的，里面就是热的。这就是事物相对的道理。
这样你就明白了为什么中医说：冬病夏治，夏病冬治。左边痛，要扎右边的穴道，右边痛，要扎左边的穴道。这都是相对应的道理。西医就不是这样，头痛医头，脚痛医脚，看起来直接，简单，有效，其实搞来搞去都在表面。内在的原理他根本就不懂！
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