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Q10辅酶的功效和吃法?

 老朋友1945 2023-05-05 发布于河南

1、心脏疾病的改善和预防

心脏是高耗能器官,其辅酶Q10含量在人体各脏器中最高,对辅酶Q10也最敏感。人体缺乏辅酶Q10,通常第一个受到影响的就是心脏。几乎所有的证据都表明,辅酶Q10能提高心肌功能,改善心血管疾病

2、保护大脑神经细胞,增强人体活力

心脏之外,大脑是人体最活跃的高能量需求的器官,辅酶Q10能为心肌细胞和脑细胞提供充足的氧气和能量,维护健康活跃的大脑和神经细胞。辅酶Q10是激活细胞呼吸,促进细胞产生能量的营养素。人体95%的能量产生都与辅酶Q10相关。辅酶Q10缺乏会导致机体疲劳,长期严重缺乏甚至会引起心力衰竭

3、抗氧化防衰老,减少老化迹象

辅酶Q10具有强大的抗氧化作用,清除自由基,使细胞免受损害,保护细胞健康。皮肤的老化、皱纹的增加也与Q10含量有关,含量越低,皮肤越易老化,面部的皱纹也越多。辅酶Q10能增加皮肤中透明质酸的浓度,提高肌肤含水量,对改善暗沉肤色、减少皱纹、保持肌肤光滑、弹性和湿润性都有着良好的效果,从而增强角质细胞活力,减少细胞凋亡,让你更年轻。

4、帮助高血压患者降低血压达10%

一个涉及362名患者的试验表明,辅酶Q10能够降低收缩压达17mm Hg,降低舒张压达10mm Hg。另一项研究中,51%的高血压患者,在使用辅酶Q10治疗后,平均4.4个月就能够停止一至三个降压药。

5、缓解神经退行性疾病

辅酶Q10在神经退行性疾病方面的治疗与研究为中风、帕金森、神经遗传病、共济失调,阿尔兹海默症(老年痴呆)、进行性肌萎缩、糖尿病性神经炎等患者带来新的希望。辅酶Q10能在很大程度上降低这类病人的大脑和神经损伤。

6、中和药物产生的副作用

对肝脏有损害的药物会使体内的辅酶Q10减少。降胆固醇的他汀类药物,能降低辅酶Q10水平高达40%,让心脏问题变得更加严重。

7、增强身体免疫力

辅酶Q10具有超强的清除自由基的作用,其抗氧化能力是维生素E的50倍。能够增强免疫系统的能力,免疫系统是对抗各种疾病最好的天然屏障,保护心、肝、肾等重要器官免受病菌、病毒的损害。

 具体用法用量请在医生指导下进行,医疗诊断请到医院面诊。

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