补肾强筋骨，是这个方子的强项

文/喜乐小语

喜乐的心乃是良药

本文是纯干货，希望对大家有帮助。

可以想一想，为什么骨质疏松多见于绝经后女性和老年人。

要知道，骨质疏松是一种系统性的疾病，并不是单纯认为骨质疏松就是缺钙，这类观点是不对的。

中医学虽未有骨质疏松这一名词，但类似于骨质疏松症状的记载则可追溯至《黄帝内经》时期，如对“痹证”“骨伤”“痿病”等病证的记载。

老年人肾功能衰退，肾精空虚导致骨髓化源不足，骨骼失养。

绝经后妇女一方面精血不足，无源充骨；

另一方面绝经后雌激素水平降低，肾精不足，影响钙、蛋白质、维生素D、微量元素等吸收，进而引发和加重骨质疏松症。

补髓丹的方名，便是取肾主骨生髓之意。髓充骨强，则筋骨强健。

补髓丹最早记载于《百一选方》，原文描述补髓丹如下：

“升神水于百会，降神火于涌泉，还淳返朴，体合自然，骨正筋柔，益寿延年。”

这体现补髓丹补髓生精、和血顺气的作用，主治老年肾虚，腰痛，臂痛，髓干精竭，血枯气少，疲惫未复。

原方用量：杜仲、补骨脂各300克、鹿茸60克、没药30克。

杜仲补肝肾，强筋骨，对肾虚、肾精不足所引起腰腿疼痛，尿频尿急有很好的疗效；

《本草纲目》言“鹿茸治一切虚损…眩晕，耳聋，目暗…”，此药可以壮肾阳，强筋骨，益精血，专治各种虚症；

补骨脂，可补充骨头里的脂液。它既工作于肾又工作于脾，可温阳气以通经络除麻木疼痛，健脾利湿畅气机，止疼痛等。

最后没药行气止痛，活血化瘀，中医认为“不通则痛”，而没药不仅理气推动气血流动，还可化解瘀血，疏通淤堵。

诸药配合具有补益真元、填精充骨作用，能够改善患者肾虚腰疼、腿疼等症状。

在治疗肝脾肾亏虚所致的骨质疏松方面，有较好的作用。

如果想要补肾生精益髓的，也可参考此方。

现代药理学也研究表明，补髓丹能够抑制骨吸收，促进骨细胞增殖，预防、治疗骨质疏松症。

骨质疏松症是慢性病，需要在大夫的指导下进行长期治疗。

如果疗效欠佳，应积极寻找原因，调整治疗方案。谨遵医嘱，保持耐心。