长大后才发现,成为一个自信的胖姑娘真的太难了。 就比如我,虽然占了个胖字,可一点都不自信。高中时期同班男生会戏称叫我“大哥”,因为180+的身高再加上不轻的体重,在那帮男生堆里分外和谐。 高考结束后我妈第一句话是:“你看别的孩子都跟妈妈穿亲子装,只有你不行。” 我开始减肥了,也的确瘦了。可把所有“不美好”都怪罪在胖上而开始的减肥,失败的几率总是很大。 当时还太小也太迫切,所以走了不少弯路。在同学那里买了减肥药,吃了之后大姨妈变成了时不时才来探望我的朋友。从网上看到了各种节食方法,不仅没有饱的时候,而且结束后体重就开始疯狂反弹。 从体重超重、轻微脂肪肝到胆固醇数值偏高,居然足足有13项身体问题。就在那个时候,我下定决心这一把要彻底和胖说再见。 我从一开始的自己去健身房跳操,到现在每周三次的私教课,逐渐养成了运动习惯。 虽然成功减掉了十几斤,周围的朋友也夸奖过“变化真的很大”。但我发现,我还是逃不掉被体重秤控制的生活。 可能是因为胖的太久了,太害怕了,每次看到体重数不改变的时候就会莫名焦虑。 在人人知道不要为了别人的眼光而盲目减肥的时候,还是有不少人会因为各种信息陷入体重焦虑里。 有太多姑娘对于体重的焦虑失去了正常健康的审美,甚至害怕发胖胜过于害怕生病。 身为过来人,我真的只想说:知道自我管理的姑娘都是好样的。但千万别都别让体重秤上的数字,来决定你的样子。 我认同「连体重都控制不了,还怎么控制人生」的励志,但不相信「好女不过百」这种打着让自己变美好,实际盲目的减肥口号。 这句人人都知道的“减肥名言”虽然能让你变瘦,但不能让你变成那个自信的姑娘。更何况你明明知道,瘦不光是个合格的数字,它还可以有更多种更美好的形态。 参考有运动习惯的人,那些哪怕体重120斤的姑娘,肉眼看上去身材其实同样匀称和健康。 我不知道谁还在说这句:“好女不过百,不是平胸就是矮”。可我知道体重100以上的姑娘也能很优秀,平胸的姑娘也可以很大胆很高级,个子矮的姑娘也可以很自信很可爱。 重点是,任何人的体重和样貌都不是判断好坏与否的标准。 插图 / 《胖乎乎的恋爱》 头图/ 阿仁Aaren 「今晚22:22的报时员」 |
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