 人体从虚~寒~湿~滞~瘀~闭要经历6个阶段，到了第3个阶段，就要警惕了。现在很多人都虚，中医讲人体虚则寒，寒则湿，湿则凝，凝则瘀，瘀则堵，堵则瘤，瘤则癌，各个阶段环环相扣。 今天我们一起学习 人体从虚~寒~湿~滞~瘀~闭，这六大阶段的变化。  ①第一阶段：强~虚，你觉得抵抗力变差了，之前熬夜熬一晚没事，现在熬一晚需要好几天才能缓过来。熬夜时间长，会耗损气血，气血不足了，身体就会逐渐虚弱，出现乏力，胸闷，气短，容易感冒，我们就是这么开始虚的。这是人就走上患病的第一步，但如果说你觉得没事儿，自己还能扛，那就到了第2个阶段。 ②第二阶段：虚~寒，气血不足，阳气开始不足了；阳虚则寒，身体变冷，阳气不能温煦四肢百骸，出现手脚冰凉，肚子怕冷怕风，身体浮肿，喜欢吃热食，偶尔吃点凉，会拉肚子。如果到这一阶段，还不注意，那就进入到第3个阶段。 ③第三阶段：寒~湿，阳虚往下发展：会产生内寒，体内水液缺少阳气的温煦，不能够生成气化。这时会形成湿气了，你会感觉四肢沉重，舌头上有齿痕，容易出现湿疹、关节病等几十种疾病。如果到这时，你还不当回事儿，就到了第4个阶段了。 ④第四阶段：湿~滞，湿气一重，它重浊粘腻，阻碍气机，脾胃运化就变慢了，这时会聚湿生痰，出现胸闷气短、嗜睡、身体胖、嘴里粘，但是不想喝水，舌苔厚腻。这时如果你还认为，这些都是小毛病，任由它发展。这时就到了第5个阶段了。 ⑤第五阶段：滞~瘀，阳虚、气虚、湿重，这些都会引起气血运行缓慢，从而凝结成瘀、气滞血瘀、寒凝血瘀等，血不能滋养身体，这时候会感觉到疼痛，麻木，这个痛点固定，舌质暗，有瘀点，舌下脉络淤青，就到了最后一个阶段。 ⑥第六阶段：瘀~闭，寒、湿、瘀相互驳结在一起，就会阻塞经络，出现胸痛、肿瘤、四肢麻木、大便干结，甚至偏瘫失语、舌体偏暗或发黑。 初病在经，久病入络，一开始只是小问题，但经久不愈，必定由浅入深，由经入络，使身体的整个机能出问题。所以大家多了解中医知识，尽早调理，注意养生，注意治未病，防患于未然，对咱们自己有好处。
二，“健康很重要，养生很重要” 真不是说着玩的！！！ 一个健康的人可以有一百个梦想，而一个不健康的人只有一个梦想，那就是找回健康！  本文为读书笔记摘抄，内容仅供参考，有病请到正规医院就医。 |
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