  被（自我）否定的孩子 一辈子可能都活在自卑里 你自卑过吗？ ——我自卑过的。 什么是自卑。 自卑又称为自卑感，是指个人体验到自己的缺点、无能或低劣而产生的消极心态。与优越感相对。在阿德勒看来，是人类正常的普遍现象，源于婴儿弱小的无助感，后因心理、生理和社会的障碍（真实的和想象的）而加重。对人格发展有双重影响。适度的自卑可产生成就需要，转为奋发向上的动力。沉重的自卑感不利于人的发展，有两种情况：不适当的超补偿，会使得人得不偿失；转成自卑情结，会造成生活适应困难。 这是来自百度百科，对自卑的心理学解释。 记得以前我妈给我讲过一句话： 大家都说你不是很行、做不成事情、学习不好的，你就要证明给大家看，你是可行的，你读书能读好的。 而她也正是也是想利用“适度的自卑可产生成就需要，转为奋发向上的动力。”这一点对我进行教育，直到现在三十岁来岁的我，依然会听到老妈对我说“我这个人没有一样事情是做的成的，我这个人做什么事情都不行的”之类的言辞。长大了，我也会意识到，她是我妈哎，怎么能说出这种话，多点鼓励不好吗？ 虽说“自卑可促人发奋”，但说多了，自然就变味了。殊不知，被否定的孩子，可能会活在自卑里，包括我。 自卑感的出现，很多时候可能是由对比产生的，特别是在这个物欲纵流的社会中，每日打开朋友圈都是光鲜亮丽的时候，我们就很容易产生自卑感。 |
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