大家好,你们知道什么是抑郁症吗?
抑郁症是现代社会生活中当中非常常见的一种疾病,是一种以过度抑郁低落的情绪状态以及兴趣感减退为主要症状特征的一种心理障碍类疾病。很多人其实对于抑郁的情绪以及抑郁症的区别是难以分清的,很多人在情绪低落的时候,都以为自己是患上了抑郁症,但其实也可能只是抑郁的情绪状态。
现在网络上越来越流行的抑郁症测试题,很多人都觉得测试结果是抑郁,则代表自己患上了抑郁症,但是这种测试的结果很多时候只是证明在做题的时候存在些许的抑郁状态,但并不一定就是抑郁症。这种测试题受到很多因素的影响。就比如说,我考试失败了,然后我去做题目,我的选择会因为我们情绪低落而发生变化;但是如果我刚去旅游完或是做了其他事情处于一种开心的状态,那我去做这些题目有较大可能会出现非抑郁。但是实际上这些测试的结果会受到当前状态的影响、也容易受到考试心理、随便应付以及其他人等影响。所以,这种测试题目可以做个参考,但很多都是不准确的。
抑郁症并不是简单的情绪不好,这是一种心理方面的障碍,很多人其实都存在抑郁情绪,这甚至是每个人都存在的。但是抑郁症就是一种疾病。
随着我们现代社会不断地发展,人们生活的压力也越来越大,工作压力的增大、社会压力的增大,然后很多人都没有及时的疏解自己内心的不愉快以及接收到的负面信息,长期堆积导致抑郁症的发生。
你们知道抑郁症有哪些症状表现吗?
1.情绪低落压抑:很多抑郁症患者都会闷闷不乐,非常的不开心;而像微笑抑郁症或是阳光抑郁症之类的特殊类型的抑郁症也要尤为注意,虽然可能表面上看着与常人无异,但是内心也是非常的压抑痛苦。
2.缺乏兴趣感:对什么都没有兴趣,感觉什么都不想干,也不知道生活是为了什么,不愿交流,不愿见人,不愿劳动,看什么都不耐烦或是无所谓的样子
3.睡眠障碍:失眠、梦多、觉浅,容易惊醒,容易彻夜睡不着
4.思维迟缓:做什么都感觉好像慢半拍,健忘、活动少,不喜欢活动,有消极的想法
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