化痰最好的方法就是温阳，教你一招，上清肺痰，中清脾痰 下清肾痰

你是不是总想吐痰，每次说话都要先清清嗓子才行，吃许多的化痰药，又总是没有效果，很多人都不知道，要想真正化痰，最好的办法就是温阳。

为什么说祛痰最好的办法就是温阳?

中医认为，痰就是水湿化成的，体内的阳气不足，火制约不了水，水就会越积越多，久而化痰，这种痰的一般颜色偏白，比较稀，

这时候我们如果不去补阳，只是单纯的化痰，痰还是会不断的产生，那么我们又该如何去温阳呢？今天医生教你三种中成药，轻松除痰，和痰说再见。

如果你经常吐痰，吐出来的痰较稀，颜色偏白，同时还容易咳嗽，说话声音低，特别怕冷，还总觉得胸闷，喘不上气，面色发白，总觉得浑身很疲惫，没有力气这多是肺阳不足引起的痰多，肺有调节水液代谢的功能；

肺阳不足，就容易导致水液停聚，时间久了就容易生痰，这时候只有去温补肺阳，使肺的功能恢复正常，才能从源头上去化痰，大家可以参考一个复方半夏片来温补肺阳，祛湿化痰。

其次如果你的痰很容易就能吐出来，但是痰很多，一天到晚都在吐痰，同时还总是觉得胸闷，喘不上气，容易咳嗽，声音低哑且总觉得的浑身没有力气，容易犯困，特别怕冷，手脚总是冰凉的，暖不热等；

这多是由于脾阳不足，运化水液能力失调，水湿内停导致的，这时候我们就需要通过补脾阳来化解痰的源头，大家可以参考一个附子理中丸来健脾补阳，祛湿化痰。

那如果你除了以上的症状外，还总觉得腰腿特别怕冷，走路就像腿踩在棉花上似的发软，手脚冰凉，暖不热，晚上总是想往厕所跑等；

这些多是肾阳不足的表现，肾主水，为水之下源，可以通过蒸腾气化的作用把体内多余的水液排出体外，肾阳不足，火太弱就容易蒸发不了水，水在体内越积越多，就容易成痰，这时候我们就需要补肾阳来化解痰的源头，可以参考一个桂附地黄丸来温肾助阳，祛湿化痰。

以上就是我今天的分享内容，大家用药时要根据自己的实际情况，不能随意用药，祝大家身体健康，我们下期再见。