癫痫如何预防和治疗？

1.预防癫痫的方法：

①保持规律的生活方式，保证充足的睡眠时间

②避免精神过度紧张和压力

③避免过度疲劳和饮酒等不良嗜好

④过度用眼和长时间用脑

⑤吃清淡、易消化的饮食，尽量避免食用过于刺激、香辣的食物

2.治疗癫痫的方法：

①正规医院治疗，根据患者的情况选择合适的药物进行治疗

②采取手术治疗，对于一些严重的癫痫患者可以通过手术的方式去掉引发癫痫的病因

③康复训练，在药物和手术治疗的同时，通过康复训练帮助患者重新建立机体和心理机能