 病程比较长的慢性肾病患者，如果细心的话会发现，每次复查以后血钙的指标都在下降，这表示什么呢? 这说明你有了缺钙的趋势。虽然可能现在没有什么明显的不适症状，但随着年龄的增长，缺钙的问题会越来越严重，这种情况该怎么办呢?
血钙偏低确实是一些肾友身上比较常见的问题，所以很多医生在给肾友饮食建议的时候，除了大家熟知的“优质低蛋白饮食”，通常还能看到“高钙低磷”的建议，这就是为了防止肾友缺钙问题越来越严重，引起肾病骨病。
为什么肾病患者更容易出现缺钙的问题? 一：是因为血液中的钙离子大多是以与白蛋白相结合的形式存在的，在肾脏受损伤以后，体内的蛋白质会漏出形成蛋白尿，蛋白尿越严重的肾友往往丢失的蛋白就越多，这时，与之结合的钙也会跟着一起丢失，时间一长就会造成血液中的钙离子含量越来越少，慢慢的会引起缺钙的问题。
二：因为肾脏具有调节内分泌的功能，其中比较重要的一项就是活化维生素D，维生素D的主要作用是促进小肠黏膜细胞对钙和磷的吸收。当肾脏受损到一定程度，它的内分泌功能就会被减弱，体内活化的维生素D也会减少，这就影响了肠道对钙的吸收，最后会导致血钙指标在一定程度的下降。 慢性肾病的治疗时间长，而长时间的治疗过程中，血钙会慢慢流失，为了避免更严重的钙质缺失，肾友们在平时生活中一定要适当的补钙。
如果是你血钙的下降水平只是轻微偏低，可以选择每天喝一杯牛奶的方式来补钙，纯牛奶是优质的钙源，一定要选择纯牛奶，不要选择一些乳制品饮料。
如果你的血钙水平已经低了很多，一般需要服用钙片。如果有服用钙片的要求，一定要咨询你的医生，毕竟肾友体质特殊，不是说随便吃点市面上那种保健品钙片就可以的。在医生的指导下选择合适的品牌，并制定合适的服用量，这样才能科学合理的补钙。
另外就是提醒大家，如果要补钙的话，还要适当的补充维生素D，维生素D能帮助钙质吸收，有利于钙质的有效利用。适当的运动，多晒晒太阳，合理饮食，这样就能让你的血钙水平稳定在安全范围，避免肾病骨病的发病。 如果您对肾病的治疗和护理还有其他疑问，欢迎随时咨询我们专业的肾病医生。     |
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