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1 学会自我安慰。 没有人能第一时间知道你的情绪变化，当你不开心时，就需要自己安慰自己。 让负面情绪有所缓解。 2 了解自己。 知己知彼百战百胜，但是你了解自己了么？ 知道自己要的是什么，优点是什么，缺点是什么。 为何有时候会生气，有时候会开心。 3 学会与自己相处。 人生在世，学会与自己相处是一门必修课。很多时候总会感到孤独，这时候，自己为伴 ，跟自己相处愉快，生活才能充实。  4 喜欢自己。 连自己都不爱的人，还希望谁回来爱你？ 最基本的从喜欢自己开始。 5 珍惜自己的羽毛。 身体是最重要的存在，不要让其置于危险之中，不要随便把自己交给别人。 为自己的身体负责。 6 尝试着去欣赏自己。 想一下今天完成了那些事，多看看自己的长处。  7 经常给自己拍照，自拍。 并把笑容满面的照片晒出来放在你经常看得到的地方，时刻提醒自己，你很幸福，生活 非常有意义。 8 不需要让所有人都开心，只需要让自己满意就好。 与其掏空自己去让别人开心，倒不如让自己开心一点。 人无完人，没有人能让所有人都开心。 9 经常打扮自己，让自己美美哒。 保持相貌的优质，提升自己的心情，打扮自己是给自己看的。  10 衣服穿旧了就可以换一件了，不要不舍得买。 常言道：钱要花在自己身上，才是真正属于你的。 11 没办法让所有人都喜欢你，如果有人不喜欢你，立即转身走人。 12 不要撒谎。 有时候撒谎多了，自己都看不上自己。  13 越了解自己的人，越清醒。 清醒的活着。 14 好好管自己，少管别人。 管好自己就是人生赢家。 15 用开朗的心态去面对生活中的纷纷扰扰，工作中的顺与不顺。 16 我们无法改变环境，只能改变自己，让自己去适应环境。 17 乐于听取别人的建议，方便调整自己的缺点。  18 对方的表情就是你的表情。 想要别人怎么对待你，你就怎么对待别人吧。 19 不是某个人、某些事，使你烦恼，而是你拿那些人和事烦恼自己。 一切都是自己在庸人自扰。 20 做人做事，不要不清不楚。 摊开的来讲，说清楚，搞明白，即使结果不如人意，那也是无怨无悔的。 21 专注于自己想要的事物。 抱着积极，乐观的心态，勇于吃苦，忍受得了孤独、打击、失败，坚持努力的冲向自己 的目标。  22 听别人的意见时，不要太过于放在心上。 好的建议可以采纳，但是不好的建议就不要过分关心，左耳进右耳出。 23 在重要的事情上下苦功。 让自己默默的努力，着眼于重要的事情上，下苦功，收获成功吧。 24 成为自己的朋友。 当听到诽谤、攻击、贬低、讨厌你的话时，安慰自己，这些都不是真正的朋友，不用放 在心上。  25 挖掘自己的潜能，潜能让你愈加强大。 不断的去尝试，并在一个你喜欢并擅长的领域坚持，精益求精。 26 记住一些能让自己变美的句子，让文字的力量应用在自己身上。 写下几句座右铭，时刻鼓励自己。 27 不断的调整状态，让自己变快乐。 聪明人是简单快乐的，复杂焦虑的人是自寻烦恼。  28 富养自己，首先从投资自己开始。 所谓投资自己就是让自己的知识增长，让自己的技能变丰富，并得以提升。 29 让自己的生活变得安定。 首先是要有一份安稳的工作，再者就是自己成熟的心智，独立自主的人格。 30 想飞就放自己自由的飞，有梦就让自己撒手去追，能爱的时候努力的爱。  31 务实，实事求是的自己。 积极的去实践，不要道听途说，听来的不一定是真，看到的也并非事实。 真理要自己去验证，才能用在自己身上。 32 无论何时何地，都不要放弃自己。 谁都可以放弃，唯独你自己不能。 只要不放弃，你就拥有了全世界。 |
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