五劳七伤这一节的关键,关键的一个问题就是两眼凝神。下注脚后跟。一般道家讲就是凝神入气血,体内会升起真阳。 这个真阳呢,我们就称之为药。采小药,采大药,往后瞧让你体内升起真阳,产生这个药。真阳练到一定程度了,它就是药。这个药是干嘛的,就是抗击你身体的各样疾病。 金刚功五劳七伤确实有这个神光下照,但这一照是一瞬间的事情,我相信99%的人。这一照,照不出真阳。但是呢,凡事都怕坚持,你知道吗?都怕持之以恒,不排除个别师兄了,就练几年,或者练很多年一照,瞬间能照出真阳。金刚功不强调意守,就是自然的往后这么一看。 ![]() ![]() ![]() |
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