学习心态要入静 物理环境要安静 班主任讲话稿

近阶段，由于本人身体原因，班级里走得略少一些。但我从办公室透过窗户往下看：课间的时候，我们班有少数同学，课间活动的动作幅度有点过火，教室里的吵闹声还是有点大。这个小问题，请大家今天开始注意一下。

我觉得，高效的、有深度的学习离不开安静。只有安安静静，才能进入深度思考的境界。课间也不例外。

所以，借今天的班会课，对同学们提一个要求：要安静，至少教室内要做到安静。我说的“静”有两层意思：

第一个“静”是学习心态要入静。

人只有目标明确、心平气和、专心致志的情况下才能有更高的效率。在学习过程中，尤其是在自主学习时间，要能像僧人一样能够“入定”，学习过程中不能像一只兔子一样，外面的任何风吹草动都可以警觉的，这样就不是专心致志，就是低效的学习。最简单的一个要求，就是同学们在学习的时候，教师进出教室学生是感觉不到的、不知道的，家长进出房间你也是不知道的，那就真是做到了安安静静专注学习了。

这是第一点，心要入静，全神贯注、全身心投入到学习中。

第二个“静”是物理环境要安静。

包括课间。我们的要求是，课间教室里边要保持安静。要出声音要有活动的话，到教室外面去，放松一下、活动一下是可以的，也是提倡的。我每次下课时都会说，请同学们到外面去放松一下、动一动。这就是动静结合，课间出外活动五六分钟，下一节课效果可能更好。我平时开车就有这个感觉，高速上开车2小时左右，感觉到有些疲劳，眼皮打架，为保安全，马上找个服务区，下车走一走，休息10分钟，马上又恢复了精力，再上车出发，顿时能感觉到精神抖擞，注意力能高度集中了。其实，我们的学习也是一样，国家设计为一节课45分钟是有道理的，停下来活动一下，有助于恢复学习的精力和注意力，对下一堂课的学习是有利的。

但是呢，也有同学课间是有事情做的，有些同学往往在上课的时候把绝大部分精力都用在认真听课上，所以笔记做得比较马虎，只记了一个大概，在下课的时候他们往往要用几分钟的时间对上节课的笔记进行初步整理和消化；有些同学有课前预习的习惯，下一节课的内容想先看一下，还有的同学想利用课间时间先完成一部分作业，这些人都需要相对安静的环境。所以，即使是下课时间，我们也要求要保持教室的相对安静，不能太吵，需要活动的同学要尽可能到教室外面休息放松。

这是第二点，课间休息，教室内要保持安静的环境，希望我们班的几位班干部同学要发挥管理作用，争取自己做好，并带动别人做到。

在学习环境方面，大家要有一个概念，即使班级里边只有一个学生在学习，其他的同学也要为他创造良好的学习氛围，有这个责任心和公德心。课间休息，在外面活动一下，你可以提前一点进教室，但只要你进了教室就必须安静下来，早晨到校也这样，进了教室，保持安静。

你可以不珍惜你自己的时间，但你不能影响他人的学习。上升到道德层面，这就是一种对他人的尊重。我们班级提倡相互尊重的风气。尊重不是说出来的，而是做出来的，是发自内心的对他人的关怀。

这是我今天提出来的“静”的要求。学习心态要入静，物理环境要安静。这也是一种社会公德，也是一种相互关怀，希望每一位同学在这个细节方面要认真做好。