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全面辩证 脾气虚、脾阳虚、脾阴虚， 【脾气虚】 主要是喂养不当造成，让孩子稚嫩的脾胃一直超负荷工作，积劳成伤，孩子的脾胃功能就受损了。 一般会有以下表现： (1)口淡口甜，眼袋大； (2)大便干或溏稀，舌胖、舌苔薄白，面色萎黄、消瘦等表现； (3)气虚严重的孩子，整个人没有精神，特别容易累，不愿意动，走几步就让家长抱等。 脾气虚的孩子需要以补脾益气为主，参考正桂养龙冲剂。 日常多吃太子参、白术、栗子、鸡肉、红枣等食物。 【脾阳虚】 脾阳亏虚多由于夏天吃过多冷饮、或者久病体弱等形成脾阳气亏虚的状态。 一般会有以下表现： (1)下眼袋大，但是不发红，颜色是淡的。 (2)嘴唇不是鲜红的，颜色是正常或者发白。 (3)舌头淡白，舌苔上往往布满齿痕，舌苔腻。 (4)容易怕冷，手脚冰凉，多汗气喘，四肢无力， (5)大便溏泻，不成形 （6）吃完饭就肚子胀，同时身体很容易浮肿 (7)常常有鼻炎、打喷嚏等情况，非常容易受寒感冒。 脾阳虚的孩子需要温补脾阳，参考小健中汤。 日常调理中，可以吃些猪肚、春砂仁温脾健。此外，俗语讲“寒从脚底生”平时可以给孩子泡脚，微微发汗即可，帮孩子驱寒。 【脾阴虚】 脾阴虚的孩子往往平时吃肉吃得多。 一般会有以下表现： (1)嘴唇颜色鲜红，一定是体内有热。 (2)舌头脾阴虚的孩子舌苔很薄、舌头很红。 (3)眼袋眼袋在中医里叫“肉轮”，对应的是脾胃。 所以脾虚的孩子，下眼袋会大，眼袋发红，甚至发紫，颜色发深。 (4)易上火、口干舌燥，大便干结，手脚心热、心烦、眼睛干、怕热等。 脾阴虚的孩子需要滋养脾阴，养阴和营为主，可参考参苓白术散。 日常调理时，多吃些山药、鸭肉、小麦、豆腐、西红。 |
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