走出误区，打败骨质疏松

骨质疏松症是以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变，是一种极其影响老年人生活质量的疾病。在我国，老年男性的骨质疏松症患病率约20％～30％，60岁以上妇女的患病率约为30％～50％。但目前大众在防治方面存在诸多认知上的误区，认为年纪大了才需要补钙或者仅靠自我感觉发现骨质疏松等。

但是骨质疏松往往来得无声无息，当身体出现腰酸背痛的情况时，很多老人一般认为只是风湿类疾病，通常只会购买药膏或者药酒进行治疗，这种行为会耽误最佳治疗时间。等到出现骨折现象时，病情已经相当严重，甚至咳嗽都有可能导致腰椎骨折，而且骨折之后极其疼痛，甚至不能下床，基本出于瘫痪状态。

防治骨质疏松，关键要提高对该疾病的重视，及早预防，密切监测以及规范治疗。

骨质疏松是由于钙流失导致的，那么最直接的防治方法就是补充钙剂，而且是利于吸收的钙剂，例如汉维(含有维生素D的碳酸钙D3咀嚼片)，提高骨量；另外就是养成适当体育锻炼的习惯，有利于钙沉积。

汉维在这里提醒大家：人的各个年龄阶段都应当注重骨质疏松的预防，婴幼儿以及年轻人的生活方式也都与骨质疏松的发生有密切联系。

本文来源：汉光药业