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知行合一与知行不合一

 布鲁斯邓bdtcis 2023-05-11 发布于江苏

能知行合一,当然好,做不到知行合一,也没什么。人生不是一场表演,不需要刻意去迎合什么规范和规定。人生是一场体验,如何去体验,你自己说了算。

我喜欢心理学家武志红的一个说法:追求完美,就是在给自己找不愉快。不管谁,不管他的生活在他自己说出来或是别人看来多么完美,他肯定是有问题的。武志红老师这个说法是从社会统计学的角度出发的,而我的认同,是从个人经验出发的。一个人一旦追求完美,他必定会在某方面给自己压力,压力带来焦虑——你不允许不完美。问题是,你认为的完美,真的就完美么?

一个刻板严肃的人生,必定是一个非常无趣的人生。我们是人,不是机器。我们在设计电脑这个东西时,也考虑了冗余度和容错。冗余度,就是内存和硬盘比需要的大一些,这样,你就有空间运行很多程序。能够容错,就能在运行错误时,关闭当前程序,重新开始。我们能给自己冗余度和容错,为什么就不能给自己冗余度和容错呢?什么完美,那不是跟自己对着干么。

一个追求完美的人,必定是一个苛刻的人。他对那些不符合他“完美”标准的东西,必定会批判,指手画脚。谁跟他共事,都会觉得不舒服。完美主义是强迫症的一种,是一种心理疾病。因为完美主义否定了我们从错误中学习的权利,而“从错误中学习”,是我们的天赋。

因此,如果做不到“知行合一”,又能怎样呢?培养一个习惯,不是一蹴而就的。有个说法是“二十一天养成一个新的习惯”,有的说要三个月。依我看,这要看每个人的特性。不同的人,需要的时间不同。自2月下旬起,我每天做一幅AI绘画,配上一个文案,到今天已经是第八十四号作品了。在这个过程中,我也有很多次想放弃,觉得没什么价值,但目前还是坚持着。因此,即使养成了习惯,也不容易坚持下去。坚持本身并不重要,我们需要根据自己的需求或是人生战略,选择去做一些事,放弃一些事。

今天,我跟以前的一个同事沟通工作和个人成长上的事。我说,现在有很多的大龄剩女和大龄剩男,他们都是凭本事单身的。如果你真的想脱单,只要不违法,你可以用各种办法达成目的。从这个角度出发,我也批评我自己:到今天为止,我没有过上自己满意的生活,谁也怪不了,只能怪我自己:我也是凭本事穷到今天的,不是吗?必定是我脑子里的某一些想法,影响了我的言行,而我的言行,塑造了我今天的命运。我应该将过去的想法全部抛弃掉,从零开始。如果不抛弃这些想法,不做些不一样的事,我的境遇不会有什么变化,还是会这么穷。这是我现在的逻辑。

我当然知道,明白一件事,和按照新的认识将事情做成,还有很长一段路要走。比如,昨天我意识到了“空”的价值,我们可以做到轻松生活,就是将自己的人设忘掉,不要用学历、经验、知识和阅历来将自己“架起来”,不用这些事来认为自己都多了不起,没有这样或那样的心理负担,自然就能轻装上阵。虽然已经有了这个意识,但真的要做到“无事一身轻”,还是不容易的,需要不断练习,将这种想法变成身体的一部分才行——也就是训练成新的思维习惯,遇到困境也不改初心,能做到这一点才行。

不管我们采用什么方法,又有什么样的人生智慧,我认为这个根本问题要考虑清楚:我们要将自己塑造成一个活灵活现,充满活力和创造力的人,而不是用自己得出来的结论,将自己塑造成一个只知道遵守规范的机器。人生大于规范和逻辑,大于我们的欲望和智慧。我们需要经常聆听内心那个声音,用心做出决策,用双手、双脚和大脑做出行动。

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