神奇的弹穴

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正文

使用方法：食指，中指，无名指，三指并曲叩后溪、内关、攒竹、瞳子髎、承泣、人中、承浆、神藏、大包、百会穴，每穴叩三十到五十次，循环三次，自己操作，同时说或想把心中不平或郁闷泻出去，告诉自己需要接受事情并深爱自己，叩完深呼吸两次，吐出浊气。

注意事项及使用禁忌：精神病不用

临床应用效果：缓解紧张、焦虑，用于抑郁症等多种心理障碍。

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