脂肪肝患者，适量吃6果

吃一次=4个苹果，经常吃，脂肪逆转了

 
【脂肪肝患者，适量吃6果】
1、李子
2、猕猴桃
3、草莓
4、荔枝
5、橙子
6、梨

 
【脂肪肝患者，适量吃6菜】
1、黄瓜
2、菠菜
3、山药
4、苦瓜
5、冬瓜
6、茼蒿

 
【脂肪肝患者，要少碰6物】
炸鸡、披萨、奶茶、汉堡、冰淇淋、酒

 
【脂肪肝患者，坚持5件小事】
1、坚持多运动
2、坚持早睡
3、坚持不饮酒
4、坚持好心情
5、坚持定时定量食用三餐