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如果湿气特别重，健脾祛湿还总是不见效，今天马医生教给大家一个祛湿方法，那就是先用柴胡疏肝丸疏肝解郁，再应用健脾祛湿的方法，或者柴胡疏肝丸与健脾祛湿的药搭配起来使用，这样效果更好，为什么会这样呢？因为肝有一个疏泻的功能，肝木不疏泻，克制脾土，水湿排不出去，用再多祛湿的也没用。 中医认为，肝在五行属木，脾在五行属土，木容易克土，肝木容易亢盛，克制脾图，特别是在脾虚的时候。现代人压力普遍偏大，容易情绪积压，焦虑、抑郁，生闷气，发脾气，肝气不舒，肝木亢盛， 克制脾土，脾胃受此影响，脾胃一旦虚弱，运化功能就会失常，水湿运化不出，停留积聚在体内，湿气就严重了。这种情况，就需要我们既考虑到脾胃虚弱，水湿运化失常，健脾运湿，还要考虑到肝郁气滞，疏肝解郁，柴胡疏肝丸就是一个不错的疏肝解郁方子，不仅能让肝郁气滞的人心情开朗，还能行气助运，增强运化能力。如果脾虚不严重，可以试试单独使用柴胡疏肝丸。但脾虽然有自我调节能力，如果脾虚已经生湿了，单单疏肝解郁就不能达到多方面的作用了。 如果脾虚很严重了，已经出现了乏力疲倦，总是不想动，一天工作下来很累，而且身体油脂特别丰富，很能睡，越睡越睡不醒，还经常额头疼，头昏沉，而且胃肠功能不好，经常腹胀，腹泻，大便粘马桶，次数多，但是还怕吃凉的东西，受凉也会拉肚子，胀肚，舌苔也比较厚腻，这种情况湿气比较严重，可以参考一个藿香正气滴丸，这个中成药不仅祛湿作用强，而且还是温性的，适合脾胃有寒的人。 如果你湿气也有，肝郁气滞也有，但湿气没上面说的严重，而是有中气下陷的表现，大便次数多，肛门有下坠感觉，劳累后小腹下坠，严重起来有脱肛，子宫脱垂，胃下垂，而且经常乏力，劳累后更是疲乏，经常消化不良，胃胀，胃痛，这种情况，说明你在中气不足，中气下陷了，可以参考补中益气丸。 还有的人体内湿气很重，大便总是粘腻，而且大腿经常容易出汗，腹股沟总是湿漉漉的，脚底板也爱出汗，容易脚臭，不妨参考搭配一个四妙丸。  以上就是今天给大家分享的内容了，明天再见。 |
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