无法重来的一生，好好爱自己

人生，没有重来的机会。

不过三万多天的人生，我们要经历顺境、逆境，每一次经历都会让我们变得越来越好，越来越成熟。

当回头望望这么多年遇到的困难和挫折，发现一路走来，亏欠自己的真的是太多太多了。

哲学家海德格尔说过：

“当你无限接近死亡，才能深切体会生的意义。”

人生这条路，说长不长，说短不短，风一程雨一程，总以为来日方长，可随着日月更替，一转眼，却发现自己已经不再年轻，发现人生不如意十之八九，要活在当下，好好爱自己，才是最大的幸福。

01 学会不较劲，好好善待自己

为了养家糊口，我们起早贪黑、披星戴月，为了家人的期盼，我们使尽了浑身的力气，想要出人头地，想要光宗耀祖。

世人只关心我们飞得高不高，没有人关心我们飞得累不累。

生活喜忧参半、五味俱全，生活的苦与辣让我们疲惫不堪，忘记了微笑，忘记了快乐，忘记了自己其实只是一个平凡的人。

平凡又有什么不好？能将平凡的生活过得风生水起，享受平凡，本就是人生最好的成长，就像作家周国平所说的那样：

“人有三次成长，一是发现自己不再是世界的中心的时候，二是发现再怎么努力也无能为力的时候，三是接受自己的平凡并去享受平凡的时候。”

命里有时终须有，命里无时莫强求。

有些事，就算是我们拼尽了全力，可能也无法得偿所愿。

既然生活苦，那就不要让内心更苦了，善待自己，就要从内心放过自己，用一颗平和的心态去面对人生，而不是盲目地与生活较劲。

一味地较劲，只会让自己陷入迷茫之中，只会让自己焦虑不堪，失去理智。

人生太短暂，何必为难自己，何必跟自己过不去，唯有不较劲，拿得起放得下，该争取的就去努力，该放弃的潇洒放弃，才是人生最通透的活法。

02 放下过去的恩怨，活在当下

于丹老师说过：

“该放下时且放下，你宽容别人，其实是给自己留下来一片海阔天空。”

人这一生，会见很多人，会经历很多事，会体会许许多多的恩恩怨怨。

当我们因为恩怨让负面情绪占满整个心灵的时候，就没有空间留给美好。

当一个人长期处在愤恨的状态，心灵就会变得比针尖还小，就没有精力关注自己，没有时间提升自己，无法获得成长。

当一个能放下心中的恩恩怨怨，那么他的格局就会提升一个台阶，选择宽容别人，就是放过自己，会让自己无比轻松。

要知道，无论那个人或是那件事如何让你心生怨恨，发生的已经发生了，不可能让一切回到原点。

懂得放下恩怨的人，才能将心灵清空，还给自己一片安宁的天空。

丰子恺说过：

“你若爱，生活哪里都可爱。你若恨，生活哪里都可恨。你若感恩，处处可感恩。”

过去的就让他过去吧，让你放在心上怨恨的人，都未必知道你在恨他，说不定他还生活得很好。

执念一生，必会受困一生。

不如将别人还给别人，将自己还给自己，将时间留给更加值得的人和事上，获得更加幸福自在的人生。

03 学会爱自己，从取悦自己开始

是啊，人生何其短暂，无法重来的一生，一定要好好自己。

学会爱自己，从取悦自己开始，不要因为别人的眼光活得唯唯诺诺，不要因为讨好别人而委屈了自己。

张小娴曾说：

“多少年来，你一直努力取悦别人，取悦你想要取悦的人，取悦这个世界，又要多少年后，你才懂得取悦自己？”

人生最不应该辜负的人是自己。

下班回家，给自己买一支香草味的冰激凌，买一束鲜花装点自己的居室，换一个清新自然的发型，让自己每天都精精神神的。

别为了小事生气，生气伤身体。

无论有没有人爱你，你都应该爱自己，将自己妥帖地安放好。

好好吃饭、好好睡觉，每天抽出时间锻炼身体，把情绪照顾好，学会与生活和解，与自己和解。

做点自己喜欢的事情，比如听音乐、看书、跑步、看电影，让每天都活得开开心心的，生活自然变得简单。

不要总想着为了不起冲突，不给人留下坏印象，而总是不好意思“拒绝”别人。

你要善良，但也要带点锋芒，不必过分妥帖，不必过分妥协，要懂得取悦自己，生活才会为你开绿灯。

生命很短暂，无论你处在人生的哪个阶段，都请好好爱自己，忠于自我，活成自己喜欢的样子。