杜仲、续断和骨碎补

杜仲、续断和骨碎补都能补肝肾、强筋骨，适合用于肝肾不足导致的腰膝酸软等。

1.杜仲偏温，滋补力强，是肝肾不足的腰痛、足膝无力常用药，还可以用于肝肾亏虚之胎动不安；

2.续断微温而不热，滋补力弱，偏于行血脉、续筋骨，是骨伤科跌打损伤、骨折常用药。还能调冲任、治崩漏；

3.骨碎补温，补力偏弱，可活血止痛，续伤。