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今天想跟大家唠唠嗑：中医见效真的慢吗？ 很多朋友认为中医调理1个病需要十天半个月，觉得中医就是位慢郎中，即使是认可中医的人，也难以放下多年执念。 以至于在求医问药时，很多人会优先考虑西医，而将中医视为备选。 朋友，这误会可就深了！ 大家想想，在古代或者落后的小山村，若遇上需要急救的病人，没有西医就只能靠上天眷顾吗？ 并没有，事实上，中医比西医处理的更漂亮。 在老百姓中流传下来的祖传药方效果也是杠杠的，比如解毒粉、头痛等，在古代军中，更是有针灸止血、处理伤口等，至于中风、咳血、失眠等疾病，古方更是数不胜数。 张仲景的《伤寒论》，孙思邈的《千金要方》，更是有丰富的急救方，调理大病小病不在话下。 而较为出名的还是葛洪《肘后备急救方》，所涉病症十分广泛，就连当今现代社会，屠呦呦获诺贝尔奖的灵感都是来自此书。 朋友，中医可不是疗效慢、只能养生，恰恰相反，中医的急救法简单又高效，只是没得到足够的重视，而被世人遗忘！让我们转发出去，让更多人认识中医！ 话不多说，咱也上点干货，给大家分享一波穴位急救法，让大家看看什么是“快”疗效！ 降血压，护心脏掌中珍宝—劳宫穴当心脏出现胸闷、心跳加快、呼吸困难时，别犹豫，马上按劳宫穴，能缓解不适，如果自身技术允许，可以加上针刺内关穴。  而高血压的朋友，如因生气、暴怒、激动、劳累等原因导致血压会急剧上升时，此时赶紧按压劳宫穴，可使血压逐渐恢复，还可掐按曲池穴急速降压，使呼吸逐渐均匀。  大家要记住，劳宫穴属手厥阴心包经，专调心脏不适！ 它的位置也非常的好找，手自然握拳，中指所停留的地方就是劳宫穴。  尤其是中老年朋友，一定要多按按劳宫穴，强心脏、清心火，守健康，还可以改善手汗，调理五心烦热导致的失眠。 五心就是两个手心加两个脚心，再加一个心。具体做法是用劳宫穴去按揉涌泉穴，达到心肾相交。 朋友们可以转发给亲朋好友，让他们学习，一起收获健康。 保护人体健康的重要关口内关穴：止呕、打嗝大家已经知道劳宫穴的功效，那肯定对内关穴也不陌生。 内关是手厥阴心包经的穴位通道，是护心脏的重要门户。 对调理心、胃疾病以及神经性疾病都有一定效果，能宁心安神、宽胸理气、宣肺平喘、调补阴阳气血等。  另外，它还是调理呕吐、打嗝的要穴！ 说到底，呕吐、打嗝都是胃气上逆的症状，胃气以降为和，吃多了，受寒了，受热了，肝气不舒了都会出现打嗝。 无论哪种打嗝，都可以重按内关穴，感觉有酸胀感时，再按揉三分钟，打嗝、呕吐就会得到缓解，尤其是急症打嗝效果更明显。 按揉完内关穴，再喝一杯姜茶效果更佳。 如果你身边恰好有需要的朋友，别犹豫，赶紧转发给他，让他少受折磨。 人中穴回阳救逆，人体的“120”了解完内关穴，我们再来看看人中穴。 生活中经常看到有些人因中暑、惊吓、劳累过度而突然昏死过去，在大学有幸遇到过一次：老师立马给同学降温，保持空气流畅，一边掐按人中穴，一边观察状况。  后来，这位同学经过短暂的急救措施清醒过来，并喝了藿香正气水。 在现场无医护人员或缺乏有效抢救手段时，除了立即拨打120外，可针刺人中穴或用手指重掐，是一种简便有效的急救方法。 有高血压或脑出血先兆的病人慎用，防止刺激人中穴后诱发或加剧脑血管病。 为什么晕倒掐人中有效呢？ 从中医角度讲，人中能沟通于天地。 人中以上为天，有六个窍，两个耳朵两只眼睛两个鼻孔。人中以下为地，有下三窍，为前阴、后阴、口。 人中穴，位于任督两条经脉交合之处，是人体阴阳的交汇处。任脉为阴脉之海，督脉为阳脉之海。 因此，掐人中，能连接天地之气，气血运行顺畅了，人就苏醒了。 但掐人中穴需要注意以下两点： 1、掐人中的前提是尚有心跳和呼吸。 2、人中怎么掐？人中穴位于人中沟正中线上1/ 3与2/3交界处。 人中怎么掐？  ①把大拇指指端垂直放到人中穴上，其他四指放在下颌处就是下巴磕下面，这样就比较容易使劲。（不能用指甲掐） ②把大拇指放好之后，先从中间往上顶推，推向鼻根方向，此时要注意不断活动大拇指，一紧一松地顿挫性按压刺激。 ③时间控制在20--40次/每分钟为宜，每次连续0.5～1秒为佳。当然如果一刺激就苏醒，底下也不要再掐了。 委中穴专调腰背疼，尤其急性腰痛大家听过：腰背委中求吗？ 什么意思呢？只要是太阳膀胱经受寒后引起的腰疼背痛都可以按揉委中穴。  因为足太阳膀胱经经过腰部，其中足太阳膀胱经是从腰中，下挟脊，贯臀，入腘中。 根据中医里提到的“经脉所过，主治所及”，所以委中穴可调理背腰部及下肢部的经脉病。 按揉刺激这个穴位，能振奋整个膀胱经的活力，尤其是疏通腰背部的气血。 腰、背不舒服的朋友赶紧用起来，以后再也不用担心腰痛了。 太阳穴，可救命可致命解痉止痛，头痛牙痛就找它太阳穴是人体最重要的穴位之一，是中国武术最早发现的“死穴”之一。 《少林拳》记载，太阳穴如被人打中，轻则昏迷，重则殒命。  太阳穴属于“经外奇穴”，在头部，眉梢与外眼角中间向后一寸凹陷处，使人头部重要的穴位，《达摩秘方》中将按揉此穴列为“回春法”。 是缓解疲劳、调理头痛、牙痛的要穴，有清热祛风、解痉止痛、镇惊止眩的功效。 怎么止头痛？ 当头痛发作时，用双手食指分别按压头部双侧太阳穴，可配合谷穴、风池穴。 直到压致有胀痛感时顺指针方向按揉1-2分钟，可马上缓解。 中脘穴+足三里缓解胃痛，让你“活”过来胃不好的朋友一定知道胃痛的滋味，那感觉就像有好多人在打你的肚子，让你站也不是，弯腰也不是，疼得直咬牙。 怎么止胃痛？ 胃痛发作时，仰卧，放松身体，一边吐气一边用拇指或中指用力按压中脘穴，保持6秒后离开，重复10次，按压3-5分钟，能缓解胃部疼痛，注意，力道应以患者接受程度为准。  中脘穴，位于人体的上腹部，胸骨下端和肚脐连接线中点。还可在加上内关、足三里，效果更好。  给大家总结一波：✔劳宫穴：降血压、护心脏，专调心脏不适 ✔内关穴：止呕、打嗝，强心脏，是保护人体健康的重要关口 ✔人中穴：可调中暑、惊吓、劳累过度而突然昏死过去，简单易行 ✔委中穴：专调腰背疼痛，尤其急性腰痛 ✔太阳穴：调理头痛最在行，要保护它不受外界力量刺激 ✔中脘穴+足三里：缓解胃痛最佳组合，让你远离痛苦 好啦，到这里今天的穴位急救法就全部结束了，大家有没有收获满满？ |
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