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在生下孩子那一刻起，作为父母，我们最大的愿望就是娃能幸福快乐地过完这一生，千金不换。 但你知道，是什么在影响一个人的幸福感，什么人活得最幸福吗？
最后这项研究得出的结论是：贯穿人一生幸福感的，不是金钱和名利，而是好的人际关系。 这些人际关系，不是局限在朋友、同事间，还包括很多方面。 长大后活得幸福的孩子，往往有这3大特征。 一：能处理好身边的关系 马斯洛的“需求层次理论”指出，人除了生存和安全后的第3层需要，就是归属的需要。 人作为一种群居动物，我们天然地想要亲近他人，被群体接纳和认可。 《赞扬与责备》一书，或许给出了答案：当感觉受到威胁时，我们的大脑会本能地选择战斗或逃跑。 为了避免这种被排斥的感觉，我们选择了“逃跑”——主动远离人群，封闭自己。 很多人虽然会觉得，远离社交挺好的，自在。 但孤独，确实是有害健康的。 加利福尼亚大学一项研究发现，长期感觉孤独的人，会格外容易受病菌的侵害，身体患病的机率更高，也难长寿。 你可能会说：“哎呀，我的孩子就是这么敏感，别人说不得半句，特别害怕受伤怎么办？” 除了少数真的是高敏感外，大部分孩子封闭自己，其实主要是来自我们的——责备。 责备会让孩子产生自责和羞耻感。长期、重复的责备，会改变孩子的大脑结构，以至于他对轻微的负面信息也格外敏感。
当然，并不是说，孩子做错事我们就不能责备。而是我们责备的话语，要就事论事，不要抨击孩子的人格和全盘否定他这个人。 二：有相处舒适的朋友 有些人身处人群中，他依然感觉孤独；有些人即便只有几个亲密的伙伴，他却感觉生活质量很高。 这是因为，决定一个人幸福感的，不是人际关系的数量，而是质量。 《捕捉儿童敏感期》一书提到，孩子在4-6岁时，会进入“人际关系敏感期”。这一阶段的交友方式，会奠定他未来交朋友的基础。 孩子在6岁前，遇到交友问题，我们不要急着介入“帮”他解决问题，而可以多倾听，让他自己发现问题、解决问题。 孩子若能顺利度过这样一个敏感期，他将来交友时，才会找到让自己舒服的朋友，知道如何维系一段让自己舒适的亲密关系。 三：有维持幸福婚姻的能力 在哈佛的这项研究里，那些在50岁时对自己婚姻满意的人，他们80-90岁时感觉更幸福、也更健康。而且，良好的婚姻关系，能缓解衰老带来的伤害。
一个人在他的婚姻里能不能建立亲密关系，很大程度，受他与父母依恋关系的影响。 倾听、不急着反驳、同理孩子的情绪情感，其实就是给孩子提供一个情绪发展的空间，让他感受到自己和他人的情绪，有能力去处理人际关系中的各类情感。 人际关系，包含了我们对父母、朋友、伴侣和周边人的各类关系。 一个能让自己在人际关系中相处舒服，能及时得到他人帮助和关爱的人，他这一生，才是最幸福的人！ 如此简单，却又任重道远！ |
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