1、肝不好多气——胃胀腹胀,消化不良,吃进去的东西总感觉堵着 2、脾不好多湿——脾胃虚弱,湿气重,肢体困重,总感觉提不起精神,吃饭没胃口,面部油腻感 3、心不好多梦——心烦气躁,心慌失眠,多梦易醒,总感觉睡觉不踏实 4、肺不好多汗——稍微动一动就出汗多,反复感冒,抵抗力弱,换季易诱发过敏性鼻炎 5、肾不好多尿——频繁起夜,尿频,稍微喝点水就不停上厕所,脱发白发,肝肾亏虚,气血不足 |
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来自: 高山m258exd8wv > 《养肝益肾》