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本以为今天要干个深夜，没想到七点多就回来了，抓紧时间写写周报。 本周，一言难尽…… 计划
app的事情一点没动，年报是结束了，没花太多时间。 具体慢慢说。 时间
睡觉60.5h，挺多的，实际感受就是睡得舒服，昨晚有一次比较严重的失眠，晚上三点半才睡，闭眼一直睡不着，最后是靠看书看困的。 工作55h，迎来了一个非常忙碌的节点，有一天下班我甚至头疼，恍惚间好像回到了去年下半年的痛苦时光，只好睡个好好的觉。 阅读22.5h，读书20h，空闲时间没心思干别的事情，就读读书。 娱乐8.5h，这周本应回复正常的，但高估了自己的自制力，有两次刷短视频停不下来，一怒之下…… 恋爱6.5h。 日常6h，因为工作事情多，压缩了吃饭时间。 感情1.5h。 投资1.5h，看了大博和养元的财报。 运动1h，一次跑步。 开发0.5h，折腾copilot无果。 阅读
这周看到很多本不错的书，都是看着不起眼看下来很棒的书。 关于阅读，还有个大事，微信读书之前出了阅读挑战赛：50块钱参与挑战，365天内阅读360天，每天至少5min，且总时长300h，就可以获得共计395天的付费会员。 50块钱400天，日均一毛二，这不就是送钱吗？ 50块钱也就购买2本纸质书，对我这种一年近200本的，简直就是白送。 没记错的话，去年没啥挑战赛，我还是阅读360天，看就是因为这个，微信读书并没有推送给我，我还是找别人的链接才加入的。 对读书习惯不稳定的朋友们来说，有人送钱帮我们培养好习惯，还不赶快设个提醒开始挑战？ 健康
跑步一次，剩下的没跑，是因为工作忙且最近大降温，没啥办法。 俯卧撑停了一周，很开心，继续停。 投资 大博的财报看完了，总体来说比预想稍微差了点，但这个价格可以继续等好转。 有一点信心，但不多…… 养元感觉比过去更差了，新产品没头绪，老产品被蚕食，分红倒是不错。 骨科集采彻底落地，不知道算不算利空出尽，明天开盘抢一抢大博。 写作 工作太累就没有写作的心思，本周很惭愧，一篇都没有。 下周应该会好一些，至少来一篇。 开发 折腾copilot无果，只能自己老老实实写代码了。 除此之外，本周没有用于开发的时间，倒是昨晚失眠想了好多细节，导致迟迟睡不着。 下周好好做一下这个！ 工作 最后一哆嗦了，整个工程六月底就结束得不能再结束了。 下周开始轮班模式，应该会比本周好很多，空闲时间至少翻倍。 其他 最需要检讨的是娱乐，有两次刷开短视频就停不下来，尽管我手机里没有抖音快手，但还是被B站偷袭了！ 看来我的自制力也没好到哪里去，屏蔽干扰才是最重要的！ 前几周玩得很放肆了，再说自己需要放松就是自我欺骗了。 所以我一怒之下卸载B站，现在翻翻手机，把知乎腾讯视频也卸载了，如果需要看视频，电脑网页应该更好一些。 下周好好集中精力干大事！ |
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