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中老年人晚年幸福的8个特征?希望你都符合!

 欢 喜 2023-05-15 发布于上海

2023-05-15 05:07

..........................................................以下是正文.......................................................

人过得好不好,跟钱没多大关系。仔细看看身边,那些真正把日子过好的人,他们往往具有一些共同的特征。

以下8个生活特征,中4个以上,证明你也是过得好的人。

1、家庭和睦

一个家庭的好坏,影响着我们的生活方式和个人情绪。

好的家庭能让人保持平静或喜悦,更能让人在劳累之后感受到温暖。

尤其是到了一定年纪,才更认识到家庭和睦的重要性。

家应该是能让人放松心情、卸下烦恼的地方,而不是又一个让人无奈的“囚牢”。

2、有三五好友

过了大半辈子,曾经玩得好的、聊得来的朋友,慢慢在人生的岔路口渐行渐远。

一路颠簸后,还能有三五个知交好友,那就是人生一大幸事。

知交好友,不在于有多高的学识,不需要有多健谈,而是在想起的时候,能够来到身边,三两杯淡茶就着茶点,漫谈几句。

这样的朋友,不需要有利益纠葛,只要能够聆听,也能懂你就够了。

3、老有所依

老有所依更多是一种感觉,一种与教育方式和情感厚度有关的感觉。

到了这个年纪,孩子都已成家立业,而好的教育和陪伴,会滋养出感恩的花,结出赡养的果实。

老了,未必需要孩子来照顾我们,但是孩子对父母的感恩,这份“老有所依”的感觉,是为人父母都希望拥有的。

4、没什么大毛病

过去的生活条件不如现在,劳累了大半辈子,要说身体没有半点毛病,那也不大可能。

有点小毛病不可怕,但我们也要警惕大毛病。每年定期体检,生活中多注意饮食、休息和运动,提高自身免疫力,防止疾病的发生。

唯有身上无病,才能更好地体会生活中的美好。

5、胃口好、睡眠足

俗话说“民以食为天”,而睡眠又是恢复精力的关键环节。

饥饿让人难受,睡眠不足让人烦躁。长久如此,对健康会造成不小的危害。

退休之后,如果还能每天保证充足的睡眠,每天还能吃得下,那也是人生一大幸事。

6、笑口常开

有人做过一项调查,80%以上的百岁老人认为,保持愉悦的心情,是养生之道,是关键的长寿秘诀。

俗话说:“笑一笑十年少,愁一愁白了头。” 微笑是减龄的妆容,愁眉苦脸才容易催人老。

面对生活的琐碎,还能一直保持微笑,那就是个积极乐观的人。这样的人往往容易有幸福感。

7、无烦事可忧

半生已过,很多人都看透了生活的本质,明白了人生的意义在哪,于是主动放弃了一些名利上的争执,归于平淡。

当我们远离名利的争端,烦心事也会少掉许多。

不论什么年纪,要说完全没有烦心事,其实很难,但相对于疲于应付各种压力的人而言,我们过的普通生活,已经很优质了。

8、有闲事可做

人闲下来难免会胡思乱想,患得患失,若是呆坐着度过一天又一天,那岁月也就变得乏味。

有些闲事可以消磨时间,才不至于感到岁月漫长、生活枯燥。

收拾院子、看书喝茶、听曲唱歌、莳花弄草,这些有益身心的兴趣爱好,是生活中或多或少要有的闲事。

闲事未必能让生活过得更富裕,但能让生活过得更有趣。

结语

好生活不是富有,而是寻常,

在寻常生活中过得有滋有味的人,

往往才是过得好的人。

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