我们在日常生活中难免会生病,对于严重疾病来说则要去医院,那么对于小病小痛呢?只能吃药吗?我们还有什么好的办法来调治呢?今天就和大家说说中医治疗8个常见病的特效穴,一病一穴,强悍实用。 头面部疼痛——合谷穴【定位】此穴在手背第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处。 【适用病症】头部疼痛、牙痛、口歪眼斜,目赤肿痛、痛经、咽喉肿痛。 【方法】合谷穴为手阳明大肠经的原穴,阳明经循行于面部,所以头面部疼痛都可以针灸合谷来达到止痛的效果。 补肾穴——太溪【定位】在足踝区,内踝尖与跟腱之间的凹陷处。 【适用病症】肾阴不足造成的腰膝酸软、耳鸣、跟脚乏力,包括尿频、尿急、夜尿失禁。 【方法】可以针灸太溪穴,也可以按揉太溪穴,可以起到滋肾养阴,补精填髓的功效。 强胃穴——足三里【定位】在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。 【适用病症】胃痛,呕吐,呃逆,腹胀,腹痛。 【方法】可以针灸足三里,也可以按揉足三里,可以起到燥化脾湿,生发胃气的功效。 补血穴——血海【定位】屈膝在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处 【适用病症】月经不调、痛经、闭经。 【方法】可以针灸足血海,也可以按揉血海,可以起调经统血,凉血止痛的功效。 化痰穴——天突【定位】天突穴位于颈前区,属任脉穴位,是任脉与阴维脉的交会穴。 【适用病症】痰多、咳不出。 【方法】可以针灸天突,也可以按揉天突,可以起宣通肺气,消痰化痰的功效。 6、腰痛穴——委中穴 【定位】膝后区,腘横纹中点。 【适用病症】腰背痛、下肢痿痹、膝关节痛。 【方法】可以针灸委中,也可以按揉委中,可以起到舒筋通络的功效。 便秘穴——支沟穴【定位】位于前臂后区,腕背侧远端横纹上3寸,尺骨与桡骨间隙中点处。 【适用病症】便秘。 【方法】可以针灸支沟,也可以按揉支沟,可以起到通便的功效。 皮肤病特效穴——曲池【定位】屈肘成直角,在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。 【适用病症】湿疹,风疹,荨麻疹。 【方法】可以针灸曲池,也可以按揉曲池,可以起到调治的功效。 |
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