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朱先生今年45岁了，作为家里的顶梁柱，上有老下有小的生活环境，反而忽视了妻子，夫妻生活水平有明显下滑趋势，总是听到妻子的抱怨。 偶然有一天，朱先生在家里电视上看到了一则男性保健品广告，补充肾动力、重振雄风这些宣传语让他产生了极大兴趣。 刚开始吃药时，夫妻生活质量得到明显提升。但没想到，没高兴多久的朱先生便开始食欲不振、浑身没劲、甚至皮肤发黄。和之前相比，唯一的变化就是吃的保健品，朱先生觉得是药物的问题，便急匆匆来到医院。  经过检查发现，朱先生的肝功能已经受损，如果再拖延一段时间，很可能就发展成肝衰竭了。而朱先生之所以肝部出现这么大的问题，大概率和他买的保健品有关。好在服药时间不长，发现较早，才防止了悲剧发生。 在给朱先生开完调理药之后，医生还嘱咐到，平时千万不能随意吃保健品。因为很多药物需要肝脏分解才能发挥药效，过多服药会加剧肝脏负担。此外，很多药物可能含有对肝脏损伤的物质，亦是一种潜在威胁！ 马斯洛需求理论里写道，生理需求是人的基本需求，而性需求是生理需求的一部分。所以毫无疑问，夫妻生活也是日常生活中无可替代的一部分。 当然，针对这一问题，现实生活中也有很多种说法，但是这些都是正确吗？其实不尽然！  一、性=肾？提起夫妻生活的好坏，似乎永远和肾脱不开关系。 调侃一个人能力弱、时间短，往往会说他肾虚、肾亏；想要改善这一现象，常常听到的建议也是补肾。那么，两者之间真的不分彼此吗？ 其实不然，性和肾之间没有必然关系，也就是说，二者不能随意画等号。 从人体生理结构角度讲，夫妻生活主要是由男女双方的神经控制，由生殖器官完成的运动。这方面质量差，可能是由于男性生殖器官过于敏感，勃起功能差（比如阳痿)造成的，亦或是男女双方压力过大，过于紧张，导致神经部位的射精中枢受到刺激，致使过早排精。 也就是说，夫妻生活的质量好与不好，更多是和生殖器官以及神经系统有关系。然而，肾脏不属于生殖器官，属于泌尿系统，主要功能是内分泌和过滤，所以并不会直接参与夫妻生活。 在日常生活中常提到的肾虚肾亏，更多算是中医概念。在中医里，肾是五行之一，属水，属藏精，有孕育后代的功能，是一个虚化的概念；和西医所说的肾脏所指代的并不相同。  所以，性不等于肾，肾功能的好坏也与夫妻生活质量有必然联系。当夫妻生活不满意时，切不可盲目补肾。 这可是“丢西瓜、捡芝麻”的事情哦！肾脏有过滤作用，药物在经过肝脏代谢后就会进入肾脏，由肾脏进行重吸收。盲目吃药不仅会加重肝脏负担，同样也会让肾脏多干一份活。 此外，许多药物可能具有肾毒性，不仅不会“补肾”，甚至会破坏肾功能，造成肾脏病变。 再者，某些药物还会加快心跳及心脏血液循环。如果本身就有心血管疾病的人不当服用补品，可能会使血压升高，增加心脏负担和血管负担，造成意外发生，比如说：脑出血，其危险程度可见一斑！ 所以在夫妻生活不尽满意的情况下，不要害羞，要主动就诊，由医生诊断和相应治疗。不可吃一些所谓的补品，对身体造成损害。 我们在讨论夫妻生活时，肾功能就等于夫妻生活的质量并不是唯一的误区。很多人也会觉得，男性持续时间越长，夫妻生活就会越幸福，其实这也是错误的。  二、夫妻生活越长越好？很多人提起夫妻生活的持续时间，第一反应就是越久越好，但是真是这样吗？ 其实不然，据报告显示，夫妻最佳持续时间是7~13分钟。时间过短，低于两分钟，提示男性可能有勃起障碍、早泄的症状，需要去医院及时问医调理。 但如果夫妻生活时间过长，也不代表就是好事，也有可能会对双方造成伤害。一方面，时间过长，可能会提高男性将细菌传染给另一半的可能性，如细菌聚集引起的阴道炎、白带增多等。 另一方面，女性分泌润滑阴道的液体是有限的，夫妻生活持续时间过长，阴道就有可能因干涩而造成裂伤。而且，夫妻生活毕竟也是个体力活，持续时间太长，可能会导致双方过于劳累，身心俱疲。 此外，若男性长时间不射精，不排除大脑中的中枢神经遭到损伤，致使射精异常，所以说长期如此的话，建议尽早就医哦！  三、夫妻生活中“避孕”的重要性提起性生活，避孕就是一个逃不开的话题了。很多人因各种原因，而忽略避孕，导致不恰当的时间、准备不充分的情况下怀孕，此时往往看不到迎接新生命的喜悦，更多的是对未来的担忧。 尤其是广大学生，过早怀孕，一是学业受损，怀孕以及后续带娃往往会葬送女性的求学之路。二是增大经济负担，自己还是孩子，靠生活费过活，直接开启挣钱养家这一重任，往往会面临一团糟的生活。再者，父母太过年轻，也没有抚养孩子的能力，不利于孩子的成长。 有些人可能会说，打掉不就好了，后续也不会这么多事！但现实情况是：人流亦或是药流都可能会出现子宫出血、子宫内膜损伤、内分泌紊乱等危害。  并且人流手术过多，也会对女性生殖功能造成影响，比如习惯性流产和不孕不育。除此之外，很多女性在堕胎后，会在爱情观念和传宗接代的自我认知上受到重创，俗称堕胎后遗症。噩梦缠绕、不自主哭泣......这些负面影响可能萦绕着堕胎者的一生。 所以，避孕在夫妻生活中，可以说是最重要的课题了。然而，安全期？避孕套？避孕药？关于这些，你是否真的了解呢？ 1.安全期真的安全吗？ 安全期是指女性月经期，排卵期之外的一段时间，通常是指排卵期前几天或者后几天。理论上讲，在安全期内，女性不会排卵，因此不会受精成功。 但受到环境因素，心理压力等，女性排卵期会出现提前几天，推后几天的情况出现，而女性自己并不会感受出来。所以安全期的界定是十分模糊的，并不准确。 因此所谓的安全期避孕，就具有非常大的风险。若想正确避孕，就要采用正确的避孕方法。常见的有避孕药和避孕套两种。  2.小小避孕套，别嫌弃 避孕套是目前最常用的避孕方式，用物理的方式隔绝精子与卵子结合，从而达到避孕的目的。这是普遍认为最高效的避孕方式。而且，得益于隔绝作用，避孕套不仅可以避孕，还对于女性健康很有帮助。 对于成熟男性来说，包皮不过长的情况下，阴茎头是外漏的。所以阴茎头上的细菌非常多。避孕套可以很好的防止细菌进入女性体内，从而保持女性阴道清洁，降低生殖器官发病率。而且避孕套多是由橡胶所致，表面光滑，还可以防止因生殖器官因摩擦而变得红肿撕裂。  3.避孕药不可乱吃 避孕药使用者较避孕套少，往往是作为应急的一种备选方案。 避孕药多是通过抑制排卵等化学方式进行避孕，但是药三分毒，不管是长期避孕药还是短期避孕药，其实都对女性（男性避孕药目前没有满意的药物）身体有着副作用。 避孕药中含有大量雌激素、孕激素，服用避孕药会引起体内由雌激素分泌过多引起的内分泌失调，从而会推迟女性排卵时间，导致月经紊乱。此外，避孕药还有可能引发尿潴留、阴道出血等不适症状。 总而言之，避孕别大意，科学避孕也很关键！但是，不排除有些想法极端的人认为：这么麻烦，干脆直接抛弃不就行了？而且还听人说：夫妻生活对健康不利！  四、夫妻生活不利于健康？抛弃？有害？这些对于夫妻生活的认知真的正确吗？ 答案是否定的哦！不排除不正确的方式确实会对男女双方造成一定的伤害，比如说：备孕不利、炎症、生殖器官受损等等。 但是，合理的夫妻生活，不仅对身体没有危害，反而对身体有所帮助。 其一，夫妻生活期间，男女大脑会始终处在一个兴奋状态，这可不只是交感神经的活跃哦，此状态下，全身的血液循环往往也会加速，有利于保持心肺功能。可以代入一个很常见的情况：你和别人吵架的时候，是不是容易脸红脖子粗呢？其实可以类比此状态。  其二，大脑会分泌一种叫“内啡肽”的激素物质。内啡肽可以缓解人们的压力感，舒缓不良情绪。换言之，内啡肽会使人们睡眠质量提高，定期进行夫妻生活在一定程度上可以提高生活质量。 其三，夫妻生活其实是夫妻之间很好的一种沟通形式，会让夫妻彼此之间感受到精神上的温暖，拉近彼此的关系。 其四，对于女性来说，夫妻生活能够提高子宫，卵巢等部位的血液供给，有利于生殖器官健康。而且，能缓解压力，对心理健康也有很大裨益。  写在最后古语说，食色性也。夫妻生活作为生活中的一部分，对于维持夫妻感情，维系家庭关系都有着不容忽视的作用。可如何保持一个稳定健康的夫妻生活也是需要大家去学习的。正视避孕套的作用，明白夫妻生活的生理意义和生活意义，养成良好的夫妻生活习惯，这些都是有利于提高生活质量。 此外，也要经常清洗生殖系统，保持干燥卫生，这样才能在夫妻生活过程中，把对彼此的危害降到最低。
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