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近年来几年互联网直播行业越来越火，作为主播的王小姐也常常忙得脚不沾地。 几个月前，公司组织体检，王小姐查出血肌酐偏高，虽然报告中建议要复查，但工作实在抽不开身，她就没注意。 一次大促的活动结束后，王小姐难得可以休两天假，但她却感到非常疲倦，晨起时总感觉四肢无力，脚踝也轻微水肿，伴有恶心呕吐症状，最后在丈夫的要求下，她才到医院检查，结果医生却告知她的肾功能只剩下30%，肾穿刺显示肾小管萎缩和纤维化，提示IgA肾病，属于尿毒症前期！ 经询问病史，王小姐在前几次的体检中就发现尿蛋白1+~2+，尿潜血2+，但因为没有症状，且她的工作真的太忙了，所以就没有处理，现在后悔也来不及了。 一、大多数的尿毒症都是拖出来的尿毒症并不是一种独立性疾病，而是慢性肾衰竭的终末期。慢性肾脏疾病根据肾脏的损伤程度不一，分为1到5期。其中，第5期被称为是终末期，也就是人们常说的尿毒症。  根据有关数据显示，我国慢性肾脏病的患病率已经达到了10.8%，病患人数超1亿，但在这些患者当中，知晓率却仅为12.5%。因花费高昂，治愈率低，知晓率低，慢性肾病也被称之为“沉默的杀手”。 慢性肾脏疾病的进展十分缓慢，早期症状并不明显，很多患者觉得自己的身体并还没有问题，于是一拖再拖，到真的察觉到症状时，大多数时候已到达中晚期。 首都医科大学附属北京天坛医院肾内科周亦伦主任表示：出现眼睑、颜面和下肢等身体部位的水肿、尿液里有很多泡沫等症状，都可能是慢性肾脏病的表现。 日常生活中，一些简单的体检，如尿常规、血常规等就可以筛选出慢性肾脏病的早期患者，只要及早发现和治疗，就可以避免走向尿毒症。 二、皮肤若是出现5种异常，要注意是不是肾病来了很多人可能会认为，肾病只会出现尿少、浮肿等症状，但事实上，肾病也会对皮肤造成一定影响，特别是某些皮肤异常表现，往往还容易被混淆成一般性皮肤病。 1、皮肤结晶 肾功能受损后影响身体代谢，大量尿素无法随尿液排出，只能积蓄在体内或随汗腺排出，而汗腺蒸发后，尿素就会残留在皮表，形成结晶样的粉末。  2、皮肤瘙痒 尿毒症的患者由于体内毒素无法排除而聚积，加上高磷血症，会不断的刺激皮下神经，导致皮肤出现瘙痒不适感，或皮肤有灼烧或蚁行感，阵发性且夜间加重，患者大力抓挠后可形成血痂、抓痕等表现。 3、皮肤色素沉着 肾病患者在血液透析期间，由于血液中有较多免疫复合物毒素，就会导致血循不畅，加上透析不充分，毒素清除率低，透析时间越长，毒素沉淀越多，皮肤就会有色素沉着的表现，像脸上和身上的皮肤都会变成黄褐色或黑色。 4、面部红斑 肾病患者或有毛细血管扩张，伴有高血压的症状，这时就很容易让面色通红，表现为面颊对称性红斑，且多为淡红色或鲜红色，红斑形似蝴蝶，因此也被称之为蝶形红斑，部分患者则表现为盘状红斑。  5、获得性鱼鳞病 毒素通过汗腺排泄而在皮表形成结晶，加上透析不充分，皮肤本身的代谢和分泌功能也会受到影响，皮表脂质也因此改变，干扰了表皮的分化，是皮肤干燥、脱屑和皲裂，临床称之为获得性鱼鳞病，好发于患者四肢伸侧。 三、5大伤肾行为，希望你没有尿毒症一旦发生是不可逆，不仅会给身体带来严重的伤害，长年巨额医药费更是让不少家庭因病致贫，因此，日常生活要好好爱护自己的肾，远离以下伤肾行为。 1、暴饮暴食 长期暴饮暴食会造成身体肥胖，也会诱发糖尿病、高血压等慢性病，吃太饱时，身体代谢废物也会增加，而这些废物大多经由肾脏代谢，肾脏负担因此加重，久而久之会损伤肾功能，导致慢性肾病发生。 2、经常憋尿 长期憋尿会使膀胱涨大，膀胱壁受到压迫和膀胱黏膜缺血都会降低膀胱抵抗力，诱发膀胱炎等泌尿系统疾病，且憋尿时肾气是被抑制的，长期以往，不仅会导致肾虚，甚至还会增加肾结石、肾积水等肾病发病率。  3、烟酒无度 香烟伤肺，但肺和肾是相互协调和促进的，肺阴虚往往也会伤及肾脏，导致肾精不足而引发多种肾病。现代研究也发现，吸烟也会引发蛋白尿，或加重肾脏损伤。另喝酒伤肝，肝肾又是同源，自然也会累及肾脏。 4、乱服药物 体内代谢物大多是经由肾脏排出的。服用药物的种类太多或剂量过大，会增加肾脏的负担，损害肾功能，比如四环素、新霉素以及止痛药、某些抗癌药等，应当遵医嘱服用。 5、长期熬夜 中医认为白天属阳而夜晚属阴，动养阳气人而静养阴气，所以人要遵循这个规律，白天活动工作而夜晚休息静养，但如果夜晚不休息而频繁熬夜，那么就会阴阳失衡，消耗精血，导致肾精不足，从而有头昏脑胀、记忆力下降等表现，特别是肾气不足时，更容易受到疾病袭击。 慢性肾病早期的症状并不明显，因此很多人都无法察觉，当出现较为明显症状时，很可能已经到了中期或后期，所以大家在生活中一定要多关注自身健康情况，无论多忙，也不要忘记定期体检。 参考资料：
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