我们都听过一句话：“成长从来都不是循序渐进的，而是在一瞬间。”就像武侠小说中的绝世高手，在某一刻打通任督二脉，功力大增，天下无敌。而想要练就这样的本领，平时的练习和自身的觉悟固然少不了。在生命的长河中，若你想快速开悟，一定要做到这4点。
美国小说家亚当·迈兹纳曾说过：“不要把自己看的太重要，没有你，事情一样可以做得好。”人活着，一定不要太把自己当回事，地球没有谁都会照样转，世间万物更不会因为一个人的意志而停止生长。这时，苍蝇讥笑骆驼：“谢谢你辛苦把我驼过来，再见！”骆驼看了一眼苍蝇，不急不慢地说：“你在我身上的时候，因为没有什么重量，所以我根本不知道。你要走了，也没必要跟我打招呼，别把自己看得太重。”做人也是如此，很多时候，我们根本没有想象中的那么重要，一切只不过是自己的臆想罢了。在人群中，别人多看了你一眼，你就以为对方对你有好感；别人的微信没有及时回复，你就觉得对方讨厌自己；别人随口说了一句话，你就认为对方在说自己的坏话......每天辗转反侧，焦虑万分，总担心别人对自己的印象不好，可事实往往是，每个人最关注的都是自己，太把自己当回事，是病，得治。正确地认识自己，做好自己该做的事，别人怎么看你，那是他的事，跟你又有什么关系呢？
生活中，大多数人在做不好事情时，总喜欢给自己贴上各种负面的标签。比如，“我好失败”、“我真笨”、“我怎么这么没用”......这种负面的标签自带永久性，时间长了，你就会成为自己认为的那种人。有句话说的好：“当你认为某个特定的行为定义了你自己时，实质上，你是在引导自己做出并且认同这种行为。”因此，在做事的过程中，我们一定要摒弃负面标签，时时刻刻拥有积极乐观的态度。比如，若一件事情，你努力了很久，还是没有拿到想要的结果，这时，不要否定和怀疑自己，而应该告诉自己：我只是暂时没做好一件事而已。就像《涉外大酒店》里的一句台词：“任何事情都会有皆大欢喜的结局，如果没有，就证明还没有到最后。”凡事发生必有益于你，不管结果如何，保持正能量，不是得到，就是学到。
我们都知道，每个人来到这个世界上，都有各自的人生课题和苦难。但往往有不少人，特别喜欢贴上苦难的标签，向别人诉说着自己的不易，觉得好像全天下就他一个人在受苦似的。可苦难就是苦难，它不会带来成功，也不会让人变得强大。若缺乏反思和总结，你会反复地在同一个地方摔跤，又哪来的成长和强大呢？大学毕业后，在北京工作，我也经历过不少苦难和挫折，虽然自己都逐一消化，并扛过来了，但总觉得成长不是那么明显。最近2、3年，我开始坚持写反思日记，每天记录发生的重要事情，同时写出自己的感想，不足以及改进的方法。我明显感觉到，因为有了深入地反思和总结，自己第二次遇到同样的问题，会快速解决，充实内心，产生满满的成就感。当一个人，在经历了世事的变迁和苦难后，开始深入地认识和挖掘自己，内心便会迸发出超乎寻常的魔力，助力他攀登至人生的顶峰。
俗话说：“老鼠从不认为自己吃的东西是偷来的，苍蝇从不觉得自己脏，蝙蝠也不知道自己有毒，毕竟在乌鸦的世界里，天鹅都是有罪的。
同一件事，当我们碰到与自己持相反观点的人，或者与人产生矛盾时，都不要被情绪脑占据，与人歇斯底里地吵架。因为争吵解决不了任何问题，还会让双方更生气，消耗彼此的能量。千万不要本末倒置，被愤怒蒙蔽，忘记自己的初衷是什么。以前，遇到跟自己意见不同的人，我还会争辩几句，结果双方争得面红耳赤，问题没有解决，关系还更加恶化。反思后，我明白了“每个人都有自己的认知和思想，用自己的标准要求别人，就是自己的错。”因此，我们要学会多角度看待问题，允许不同的声音存在，平静地解决问题，这才是对每个生命最大的尊重。
不管什么时候，只要你知道自己真正想要的是什么，自然就会找到方法，同时，在做事的过程中，发现自己，看见自己，成为自己。丢掉无知思想，舍弃负面情绪，从容地接受发生的一切，就能改变你的命运轨迹。
