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我们身上有一个地方啊，一旦凸起来，就说明阳气已经大虚了！你有没有中招呢？今天贾医生就来教你一招，补满一身阳气！  这个地方是哪里呢？就是我们的脊柱。我们的脊柱上有一条经络，叫督脉，又被叫做阳脉之海，是全身阳气最为旺盛的地方。在督脉的两边，也就是我们脊柱的两旁，这两条经脉叫做膀胱经，正常情况下我们脊柱两旁的肌肉是凸起来的，你手平放上去，手掌是摸不到脊柱的，因为阳气要往下沉，脊椎骨为阳，两旁的肌肉为阴，不可阳胜于阴，骨要被肉包裹住，不能孤零零的露在外面。  所以如果你看到一个人，他的脊柱骨凸起来了，要高于两边的肌肉，这就说明这个人的阳气已经很虚了，膀胱经的气已经很少了，所以不能把这两边的肌肉充实起来，导致脊椎骨暴露在外面，所以你看那些很瘦的人，他体内阳气必定是很虚弱的，所以太瘦也不是什么好事啊。  那如果你发现自己阳气不足，阳虚了之后，应该怎么办呢？那就去养阳，补阳，像补阳的药有很多，桂枝、附子、生姜等等，这些药都是大热，补阳的效果很猛，那你说我能不能直接就去用这些药来补阳呢？那也是不行的啊，中医用药讲究辨证，要看你是什么证型再去给你搭配用药。  比如说，如果你是中焦虚弱，脾胃虚寒导致的阳虚，因为我们说脾胃是气血生化之源嘛，你脾胃虚寒的话，体内的阳气就得不到补充，久而久之就导致阳虚了，那这个时候我们就要以补益脾胃为主，比如说理中丸，或者附子理中丸啊，就可以作为参考了。  再比如说，如果你是肾阳不足，我们说肾主一身之阴阳，肾阳不足也会导致阳虚，人也会变的怕冷，畏寒，腰膝酸软冷痛，尿频，四肢水肿等等症状，那这时我们可以参考一个桂附地黄丸，或者金匮肾气丸来补肾助阳。  除了上面这两种情况之外呢，还有其他的原因也会导致阳虚，比如说寒邪入侵脏腑导致阳气过度耗损，或者久病导致阳虚等等，这些都要具体情况具体分析，在此我就不过多赘述了，不过大家在参考用药的时候，一定要经过专业医生的辨证，不要随意乱用啊。我是贾医生，我们下期再见！ |
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