家里四个孩子，全得了尿毒症，医生劝告：3种食物别贪吃，肾会“感激”你

嘿，大家好！今天我听说了一个令人揪心的故事。一对夫妇有四个孩子，可是他们全都得了尿毒症。医生给他们提出了一些宝贵的建议，告诉他们3种食物别贪吃，这样肾脏就会非常“感激”你。那么这三种食物是啥呢？接下来让我为你详细介绍一下。

         

首先是高磷饮食。磷是身体必须的营养素之一，但是过多的摄入会给肾脏带来很大压力。如果你是尿毒症患者，那么你的肾脏已经无法有效地排除多余的磷了。导致磷在体内累积，可能会导致骨骼疾病、血管钙化等并发症。所以尿毒症患者最好避免富含磷的食物，如动物内脏、豆类、奶制品等。

其次是高钠饮食。钠是我们每天需要摄入的微量元素，它可以帮助维持人体正常的水平衡和血压。然而，尿毒症患者身体已经无法有效地排除多余的钠离子。导致血液中的钠含量升高，可能会导致水肿、高血压等并发症。所以，如果你是尿毒症患者，最好避免过多摄入盐和咸味食品。

最后是高蛋白饮食。蛋白质是人体必需营养素之一，但是同样过量的摄入对肾脏不利。尿毒症患者的肾脏已经无法有效地处理多余的蛋白质，导致蛋白质代谢产生的废物在体内堆积，加重肾脏负担。因此，尿毒症患者最好避免食用富含蛋白质的食物，如肉类、乳制品、豆类等。

那么，既然不能吃这些食物，我们应该吃什么呢？其实，有很多家常菜可以补肾，例如海带排骨汤汤、酸枣仁汤等。接下来我为大家介绍其中两款简单易做的补肾菜肴：

第一道菜是海带排骨汤。海带可以滋阴降火、补充碘元素、利尿解毒，非常适合尿毒症患者食用。

材料：猪排骨 500g、海带 150g、葱姜适量、料酒 适量、盐 适量

步骤：

1.猪排骨冷水下锅焯水至水开，撇去浮沫，然后倒掉水，洗净猪排骨备用；

2. 海带提前泡发半小时，清洗干净，切成适当大小备用；

3. 锅中放入少量油，烧热后加入葱姜，煸炒出香味；

4. 加入猪排骨，翻炒均匀；

5. 加入适量料酒，继续煸炒至猪排骨变色；

6. 加入足够的水，大火烧开，撇去浮沫；

7. 将海带放入锅中，加少许盐调味，转小火炖煮1个半小时；

8. 最后根据口味再加盐调味即可。

第二道菜是酸枣仁汤。酸枣仁可以滋阴润燥、安神补脑，有助于改善尿毒症患者的症状。

所需材料：酸枣仁 20g、红枣 15个、桂圆肉 20g、冰糖 适量、水 1500ml

步骤：

1.将酸枣仁加入清水中浸泡30分钟，使其软化；

2. 红枣去核，桂圆肉洗净备用；

3. 锅中加入适量清水，放入红枣、桂圆肉和浸泡过的酸枣仁；

4. 大火烧开后转小火煮30分钟左右，直到酸枣仁变软；

5. 加入适量冰糖，继续煮5分钟左右，直到冰糖溶解；

6. 熄火，让汤品自然冷却至室温后即可食用。

结语：

我想说的是：我们每个人都应该爱护自己的身体，特别是对于身体已经出现问题的人来说，更要注意饮食。如果您或者您的亲人已经患有尿毒症，请务必注意饮食，避免过量摄入高磷、高钠、高蛋白的食物。只有坚持科学的饮食习惯，才能够更好地保护我们的身体健康。