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#健脾胃# 张仲景'健脾胃'第一方——小建中汤 主要组成：饴糖，桂枝，白芍，炙甘草，生姜，大枣。 它主要用于消瘦的人，腹部肌肉僵硬，经常腹痛，喜欢吃甜食，毛发细软枯黄，皮肤易出血或紫癜。多用于消化性溃疡、再生障碍性贫血、术后发热、痛经、神经衰弱。 ①如果加黄芪，就是黄芪建中汤，可以改善面黄虚胖易汗的体质。 ②如果再加当归，就是当归建中汤，可以改善痛经，适合妇女产后调养。 ③如果去掉饴糖，就是桂枝加芍药汤，可以适合不喜欢甜食，腹痛急性发。 另外，脾胃虚弱的人群，需要控制饮食，忌寒【凉辛辣油腻】的食物，以避免加重脾胃功能的损伤。
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