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清茶 关注 老祖宗留下的20个"长寿秘诀" 1、不贪三更色，不恋一更食。 2、百病从寒起，寒从脚下生。 3、要想腿不老，运动少不了。 4、宁可食无肉，不可饭无汤。 5、冬吃萝卜夏吃姜，不用郎中开药方。 6、核桃乃是山中宝，温补肾脏又健脑。 7、千保健，万保健，心态平衡是关键。 8、一日三餐七分饱，四季穿衣三分寒。 9、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。 10、少吃辛辣多润肺，养阴注意多喝水。 11、久坐不动常憋尿，尿路膀胱苦不言。 12、刀闲易生锈，人闲病生。 13、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。 14、心宽可益寿，德高可延年。 15、饭后一根烟，害处大无边，尽量少喝酒，病魔绕道走。 16、睡前泡脚30分，安稳睡觉一整宿。 17、吃得慌，咽得忙，伤了脾胃又害肠。 18、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。 19、胡萝卜，小人参 icon ，经常吃，长精神。 20、春捂秋冻，不容易生病。 清茶 关注 老人言 大鱼都在水底走； 小鱼都在水面游； 做人和鱼同相似； 优秀之人面不露； 低调之人最优秀； 谦虚之人是一流； 没本事的爱吹牛； 常吹牛的属下流； 人生在世要谦虚； 谦虚之人最优秀。 天不生无用之人； 地不长无名之草； 黄河上有澄清日； 岂可人无得运时。 雪压寒梅头不低； 卧薪尝胆待佳期； 终有一日同风起； 扶摇直上九万里。 清茶 关注 很扎心的一段话 我出生时，我哭了，你笑了！ 我成家时，我笑了，你哭了！ 我成为你时，才知你为何哭为何笑这辈子最亏欠的就是爸妈。 年少不知父母恩， 懂时已是中年人。 父母在，人生尚有来处，父母去，人生只剩归途。半生糊涂半生人， 父母本是在世佛， 行善尽孝方为真。 老人言 05-08加拿大 共1条评论 爱评论的人运气都不差～ 说点什么．.. 16、睡前泡脚30分，安稳睡觉一 |
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