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01 练自信 有自信的孩子，会勇于面对困难和挑战，能够自己独立解决困难。 自信的孩子，也容易成为团队的领袖，自带光芒，在人际交往方面很有优势。 这样的孩子，通常比较乐观，能够快速疏导自己的情绪，保持好的精神状态。 所以家长一定要注意孩子自信心的培养，尊重孩子，多鼓励，少批评。 02 练脸皮
李玫瑾和马未都都说过，孩子应该从小养成一种“厚脸皮”的习惯，这样的孩子在以后的生活中才不会活得太累。 “厚脸皮”在人们心中可能是一个很消极的形容词，但其实并不是这样。“厚脸皮”其实是放下面子，不要玻璃心。 03 练气场
要让孩子养成抬头挺胸，腰杆笔直的良好体态，自带不容忽视的气度。 培养孩子不拘小节的心胸和格局，有独立的思考力和判断力，不会轻易被别人影响，有自己的态度和主张。 从大局着眼，看待和解决问题，不纠结小事，也不会陷入情绪中。 04 练胆识
有胆识的孩子，总是更容易快速抓住机会。人生中的很多机遇都是转瞬即逝的，当机遇来临的时候，可能别人还没反应过来，还在观望和犹豫，有胆识的孩子已经把握机会，开始行动了。 有胆识的孩子，不会被过去的认知束缚。他们会勇于尝试，不怕失败，敢冒天下之大不韪。即便失败，也会不服输，不认输，相信自己，坚定向前。所以他们更容易创新，取得成绩。 05 练沉稳
沉稳的人，泰山压顶而面不改色。 在碰到困难、危机时，不会惊慌失措，也不会一筹莫展，无计可施。在做决策时，也绝不会草率行事。 想要让孩子性格沉稳，父母首先要沉稳，情绪稳定，遇事不慌，即便面对孩子的任性哭闹，也能保持冷静。 对孩子提出要求时，要清晰明确地表达，让孩子真正理解；当孩子犯错时，不要急于批评甚至恐吓。 充分信任孩子，让孩子独立完成他要做的事情。 06 练心智
心智包括孩子的思考、感觉和行动方式。心智成熟的人不易生气，不计较，不易被激怒。 要让孩子赋予自己权力，而不是依靠别人来决定自己的情绪。比如，如果其他孩子的考试分数比他高，他因此觉得很沮丧，那就是赋予了他人控制自己情绪的权力。虽然别人的分数更高，但“我已经尽力做到最好了”才是自己掌控思想、感觉和行为，不受别人影响。 要帮助孩子快速适应变化，任何新的改变都有难度，都需要适应，心智坚强的孩子懂得改变可以帮助他们成长为更坚强的人。父母要多鼓励孩子，减轻孩子的情绪不适，不要让孩子总是想念过去或者担心改变会让他们的生活变糟。 一定要教会孩子何时说不，很多人不知道如何勇敢说出自己的感受，以及适时说不，要多带孩子练习放弃测试，帮助孩子更好成长。 07 练口才
成功者大多是演讲高手，从小培养锻炼孩子的口才太重要了！ 生活中要多多鼓励孩子当众表演才艺、讲故事、分享自己的经历和感悟。充分锻炼孩子的表达能力、记忆能力和胆量。 让孩子学会速读和背诵，速读是快速朗读，能训练孩子口齿伶俐、语音准确、吐字清晰。开始读得慢没关系，逐次加快，最后达到个人最快速度即可。而背诵，不仅要背，还要诵。 多为孩子创造与别人交流，特别是与有思想，语言表达熟练的人交流。可以定期组织家庭读书分享交流会，也可以和孩子一起模拟故事里的不同角色进行对话，丰富扩充孩子的语言表达能力。 08 练赞美
一定要从小教孩子学会真诚地赞美别人，但赞美最好不要泛泛地赞美，而是清晰明确地针对某件事情、某种行为、某件物品用准确的词句赞美。 家长发现孩子自发的好行为要及时给出鼓励和赞许，有好有坏的行为要一分为二，肯定好的一面，再指出不足。 在和自家亲友、幼儿园家长们交流的时候，不经意夸赞孩子。引导孩子去发现其他小朋友身上的优点，并且勇敢地赞美对方。 09 练阅历
增长见闻和阅历，其实就是“读万卷书，行万里路，观世间百态”。 高尔基曾说：“我觉得，当书本给我讲到闻所未闻、见所未见的人物、感情、思想和态度时，似乎是每本书都在我面前打开了一扇窗，让我看到一个不可思议的新世界。” “行路”就是从小让孩子见识更多外面的世界，有助于开阔眼界，充分感受自然，探索科技，领略文化。 著名教育家陶行知曾提出：生活即教育，社会即学校，教学做合一。通过实地观察、体验让孩子成为一个能够融入社会，适应社会，有见识，能创作未来的人。 
 300年间，形式在变，灵魂不变 为儿童提供有教育意义的内外成长环境 The Soul of MOTHER GOOSE 美国谷斯妈妈早教 义乌中心 |
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