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情绪决定命运。 这张图是我四十多年的在医学和心理学探索的一个总结。在研究关系和情绪之前我是医生，当大夫就发现其实医生能看好病很少。你们告诉我高血压能看好不，现在糖尿病能看好不，看不好，就是很多病全都看不好，眼科也一样。我当医生当当就觉得有点无助，那我是不是应该在进步的学习。 所以去考研究生继续研究，研究组织病变发现，在组织发生病变之前细胞就发生改变了。细胞发生改变之前身体的分子就发生改变了。有没有见到一个人很害怕，一站上脸嗡一下就红了，所以变化非常快，几秒钟就能够呈现出脸色的变化。 发现没有，做博士后的时候就有机会跟世界上顶级的神经科学家跟他们在一起研究，就发现分子变之前是情绪变，也就是说当你焦虑的时候会心慌胸闷、生气的时候，有没有觉得心脏跳的很厉害？我们就知道情绪其实是导致整个疾病的整个过程，知道了吗？所以我觉得中医是非常伟大的。 学了半天，其实我就西医照中医差远了。中医早几千年前就说过为什么孔伤什么？是怒伤什么？担忧什么？肺。但是西医的作用是什么？西医找到了情绪和疾病之间分子细胞和组织的器官的改变，所以也非常的棒。 既然病的根源在那，我还学什么医、干脆学什么、学心理、心理学研究什么、研究关系和情绪。一个人坐那好好的不会生气，一般生气是因为什么生气？肯定是孩子气了你了，爱人气了你了，领导致气了你了，同事气了你了。其实离你越近，气你的人越多。 你们看这一张图，这是我四十多年医学和心理学的研究的一个结果。关系冲突就会有情绪困扰，困扰以后分子变细胞变，细胞变了组织变，身体变，身体变完了，最后什么就死了。还有的人直接从情绪就直接gameover了。有没有自家调的各种形式，还有他的互相打架冲突的。其实这张图，我觉得大家应该好好记住。     |
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