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改善儿童注意力不集中可以通过休息，运动，培养兴趣爱好，改变教育学习的方式来改善。 1.注意休息，劳逸结合，正确使用注意力,注意力高度集中会消耗大量的体力和精力，时间长了孩子会感到疲劳，需要适当休息。 2.有许多体育运动需要较好的注意力才能完成，家长可以选择一些可以锻炼注意力的运动，例如走平衡术、打乒乓球、拍球等。 3.培养一些孩子喜欢的兴趣爱好，比如弹琴，下棋，做游戏等。 4.改善教育方法，因材施教，提高孩子的学习效率，让孩子对学习产生兴趣。 注意不集中和注意缺陷多动障碍可能有关，患者需要到医院就诊，遵医嘱完善相关检查并进行治疗。
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