姐妹们早上好~ 有没有人和我一样,一到了春天,就感觉食欲大增,疯狂想吃一些冰冰凉凉的水果,单一的“直接吃”已经满足不了我了,所以最近我在研究水果的花式吃法。 比如说:水果冰冻、煮水果、烤水果等等,尤其是加了各种小料的冰冻吃法推荐你们一定要试试! 好啦,话不多说,今天这份水果的5种神仙吃法,看完保准你们解锁新世界的大门~ 01、水果+雪碧—绵绵水果冰谁能拒绝在一天的劳累后来上这么一份草莓冰沙呢~新鲜的草莓果肉夹杂着顺滑冰沙,一个字,爽! 做法: ①把草莓洗净摘掉叶子,切块放在盒子中,加雪碧(或者其他你们喜欢的饮料/气泡水都可以)没过草莓 ②放在冰箱冷冻3个小时至结冰 这样一份酸甜可口的草莓冰沙就做好啦! 同理,姐妹们还可以把草莓换成其他水果,例如芒果、菠萝、猕猴桃、水蜜桃、葡萄等都可以。 这里注意一下,菠萝需要先用盐水浸泡5-10分钟,然后切成小块,倒入雪碧和话梅,放在冰箱里冷冻成微结冰的状态就可以啦! 02、水果+酸奶—奶香酸奶冻单吃水果太单调,单喝酸奶又有点寡淡,口感冰爽的酸奶水果冻,吃起来入口即化,冰凉不甜腻,很适合作为下午茶~ 做法: ①选择几种自己喜欢的水果洗净切块 ②淡奶油+白砂糖打发至有纹路,倒入酸奶搅拌均匀 ③把酸奶倒入盒中,放入水果,放在冰箱里冷冻4个小时,吃的时候切块即可 害怕麻烦的姐妹,也可以不加奶油,直接将水果切块倒入适量酸奶,放入冰箱冷冻3个小时左右。 喜欢吃菠萝蜜的姐妹,还可以试试这种做法: ①把菠萝蜜用剪刀把头部剪开,把核挤出 ②将酸奶挤入菠萝蜜中,用保鲜膜封口放入冰箱里冷冻3个左右 到了夏天,还可以自制水果脆皮冰淇淋: ①将芒果削皮、香蕉扒皮,插入冰棍棒,放入冰箱里冷冻一晚上 ②然后把它们扎进酸奶里,等两分钟,酸奶就会凝固成脆皮,吃起来超赞! 03、水果+白凉粉—吸吸果冻爽小时候常吃的吸吸果冻,自己在家也能做啦,这不比外面买的更健康更有料么! 做法: ①选择几种自己喜欢的水果洗净切块并装入袋中 ②将白凉粉倒入茉莉茶或者其他气泡水中,搅拌均匀后煮沸 ③晾到不烫手后倒入袋中封口冷藏至成型 这样一来,健康又美味的水果果冻就做好啦~ 04、烤水果樱桃小丸子的同款烤苹果,快跟着春一起来试试吧~ 做法: ①苹果洗净后在中间挖个洞 ②加入红糖/冰糖、肉桂粉、黄油 ③放入烤箱中180度烤40分钟左右就可以出锅啦 烤完之后的苹果吃起来软软面面的,就像在吃多汁的苹果泥一样!同理,姐妹们还可以烤橘子、菠萝和柿子。 橘子:将橘子用锡纸包起来,放入烤箱中,200度烤10分钟左右 菠萝:将菠萝切片,刷黄油烤 柿子:刷点蜂蜜也可以不刷,直接放在火上烤 05、煮水果相信大家都有煮过水果,平时想喝点甜的但又不想喝汽水的时候,来一杯热乎乎的水果茶最合适不过了。 苹果+橙子+红枣+柠檬+枸杞: ①用盐搓洗水果表面并浸泡5分钟 ②将苹果、橙子切片后,加入枸杞和红枣放入锅中,加入纯净水 ③中小火煮5-10分钟,放凉后加入柠檬片即可 苹果+果冻橙+冰糖+红茶: ①将苹果和橙子切片,剥出2个橙子的果肉 ②将水煮沸后加入苹果片和橙子果和冰糖 ③煮3分钟后倒入泡好的红茶和橙子片煮半分钟即可 好啦,今天的分享就到这咯,大家还有哪些水果的神仙吃法要分享呢,快快来评论区交流一下吧~ |
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