【艾灸】祛寒气〔妇科〕

艾灸祛寒气，就像火融化冰

艾灸驱散寒气，温通经脉，但其本质在于为身体补阳气，养脏腑，提高人体自愈力、免疫力。

艾灸祛寒取穴：命门、关元、太溪、涌泉

定位

在腰部，当后正中线上，第２腰椎棘突下凹陷中。

如果臀部也是常年冰凉，也可以兼顾艾灸八髎穴，或坐灸臀部，祛除臀部寒冰，还能很好的改善妇科问题：痛经、闭经、月经有血块、量少、推出子宫肌瘤、囊肿等，这些寒湿成成形导致的问题！

定位

在下腹部，前正中线上，当脐中下３寸。

定位

在足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。

定位

在足底部，卷足时足前部凹陷处，约当第２、３趾趾指缝纹头端与足跟连线的前１/３与后２/３交点上。

八髎穴