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有人说：经历，是人生不可多得的财富，是你开启慧根的钥匙；岁月，历练了你的心性，经历，开启了你的慧根。 历经前半生的风雨人生，退休后就是享受做自己最快乐的时光。 退休3年，历经三年口罩生活，深深地感悟到：人生就是一场历劫，有苦难的时光，也有幸福的享受，能以自己喜欢的方式，将退休的日子过成自己喜欢的模样，也是一种活法。
我用三年的时光，活成自己想要的模样：安静地做自己，晨起一套拳，闲时做家务，陪伴身边人，不扰远方女，煮一壶茶，饮尽岁月霜华。
1、晨曦间的一套拳，感念师父一世恩 新年的第一天，90岁的恩师与世长辞，但他教给我的那套拳，以及他老人家对我的谆谆教诲，没齿难忘。本想着新年后，天气暖和了，再去市里看望恩师，不曾想，一场疾病，我们阴阳相隔，内心的痛苦只能通过好好练习拳势来传递。 每天坚持早起，在晨曦间，安静地打上一套拳，在无极起势里，就有了师父的身影，偶尔的走神，会有一个熟悉的声音在耳边说”手不离心，肘不离肋“，及时调整自己。 一呼一吸间慢慢体会师父教的“腹式呼吸”，感受身体里气息间的微妙变化，在呼吸间见证拳势的养生作用。就在出去旅居的日子里，我也是坚持打拳。 记得最初跟师父学拳的时候，他老人家跟我们说，你们现在是一块钱一块钱的做积攒，等到你们晚年的时候，就是成百上千的往外拿。 我理解师父的意思是：现在慢慢地练习太极拳，就是自我做保养，健康是晚年最大的财富。感念师父这一世的恩情，期待来世能够让我早点遇到您，继续跟随您好好学拳。
2、独处时光里的爱好，慢煮岁月陪伴 我是个慢热又不爱表现自己的内向性格的女人，上班的时候，在很多同事眼里，我就是不合群，也各色的人；退休后，就差隐世了，平时基本不出门。 早晨锻炼完就买好一天的食材，上午做自己喜欢的事情，一般要忙碌三个小时，然后到十一点，就开始忙碌做午饭，等待老伴下班回来一起吃饭。 若周末老伴加班，我会做些美食，需要时间会长一些，但内心却是幸福的。我总觉得，饭菜的好吃与否，在于做饭人的心情，心情好了，自然饭菜就香了。 今天做了从网上买的土鸡，外加两个素菜，老伴打开一瓶红酒，我们又过了一个浪漫的520的日子，虽然没有”520和1314“的红包，以及鲜花，但有我亲手做的美食，以及老伴的认可，就是最浪漫的一天。 我想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老，老到哪也去不了，坐在摇椅上回忆曾经的美好。细数相伴每一个日子里的静好，慢品时光温柔，惊艳了岁月，也唯美了你我。
3、午后的香煮茶，闲品日子，淡品心，岁月悠闲 退休后的日子很闲，慢慢地静下心来，在午后的时光里，香煮茶，细品时光温润，淡淡品味岁月里的心情，也许这就是诗意远方的美好。 人生百态世间冷暖，每一段人生经历都是一首唯美的诗歌，一幅珍藏的水墨画，一本充满浪漫而美好的回忆。 老伴若上班去了，我就安静地自己品尝最爱的红茶，煮水，温杯，摇香，注水，在分茶慢品，在时光里，静静地让温热的茶水，慢慢沁润喉咙，在香甜的回甘里细细品味时光知味。 若老伴在家，我会泡他爱喝的生茶，在丝丝苦涩香甜的淡味里，追忆曾经的美好，也会跟老伴一起畅想我们晚年的生活，偶尔也会生出感慨，说一句“时间过得真快啊！” 可不，我们已经相识相知了三十多年了，女儿都三十岁了，岁月悠闲，我们陪伴了彼此这么多年，还要继续相伴到老。
4、早睡早起，不内耗自己，与最爱的人相伴一生 汪曾祺在《慢煮生活》中说： “我以为，最美的日子，当是晨起侍花，闲来煮茶，阳光里打盹，细雨中漫步，夜灯下读书，在这清浅时光里，一手烟火，一手诗意，任窗外花开花落，云来云往，自始娱为无尽万般愜意。” 浮生若梦，世事如云，生命最好的样子，不是被所有人喜欢，而是懂得欣赏自己。 退休三年，我用这段时间，把自己活成想要的模样：慢煮岁月，闲品茶，无事打拳，静心享受生活，不内耗自己，与最爱的人相伴一生，认真优雅地老去。 作者：华贵禅心 |
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