 在网上看到一个男人“花式吐槽”他的妻子，说是吐槽，但是字里行间却是满满的得意。 虽然做饭的是他，打扫卫生的也是他，带娃的还是他，但是他似乎乐在其中。 到底该怎么才能把自己的老公变成这个样子呢？他的老婆究竟有什么法宝？ 今天我们来分析下。 01 有一种爱画饼的老婆，是什么样的体验？ 这是一个匿名网友发的帖子（节选）： “我和老婆都是属牛的，老婆说她是12月的，就是吃草的，休息的，我是八九月的牛，就是忙着耕地的，命中注定了，结婚10年了，我开始相信冥冥之中，自有天意这句话了。 跟我在一起后，她经常忽悠我做早餐，做晚餐。周末还得给她来个丰富的大餐。完了还给我洗脑说：你做的饭，太好吃了！ 拖地也是我，她给我洗脑说她腰不好，可是在床上的时候她根本不是这样的。 买菜的也是我，她说会被菜市场的阿姨骗，可是她忘记她是个人精，就会骗我。 洗衣服晾衣服的是她，她说这是女人该做的分内事。显得又贤惠又得体。可是她只是放进了洗衣机而已。 洗碗的是她，她说应该的，老公这么辛苦做饭了，是应该自己洗碗的，可是她只是摆进了洗碗机而已。 生大宝的时候，她说给我们家生了三代单传男丁，所以晚上我会起夜，轮流和她带孩子，因为大宝跟我姓。 好嘞，终于生二宝了，二宝是女儿，她说是我的前世的情人，不能不管。二宝现在两岁多了，还睡在我的旁边。 她不仅给我洗脑，我爸来了之后，还给我爸洗脑，说我有担当，有责任，一直照顾她。好嘞，我爸也不好说什么了，只能偶尔默默帮我分担一下。 不仅给我洗脑，还整天给儿子洗脑，只要儿子回来说哪门功课优秀了，她就说：你太棒了，你要是继续这么优秀，很快就可以养我了，我就可以跟老板辞职了。 忽悠儿子倒垃圾，寒暑假忽悠儿子洗碗，最近还忽悠儿子自己改作业。 我心肝肉一样养大的孩子就被她给霍霍了。  人家的中年夫妻是相互扶持，我感觉我的是一场传销，跑也跑不掉,躲也躲不掉。 天天被洗脑，还感觉很有道理的样子。她简直是把给员工画大饼的这个本事，发挥到了家里的每一个人的身上。 ……” 看完这个帖子，真是替广大女同胞们又羡慕又嫉妒啊，老天爷真是不公平，这样的老公，应该每家都来一个才对！ 但是从中的种种细节里啊，也不难发现，他的老婆确实是一个“厉害的女人”，有很多优秀的特质，和让婚姻幸福的“底层逻辑”在。 今天我们就和大家好好分析下，看看能学到点什么，拿来用在自己的老公身上，也让我们有个这样服帖的老公，过上这样的“好日子”~ 02 完美的中国女人，你敢不付出吗？ 也许你会说：“这不就是嘴甜吗？又好运气，撞上了一个听话的，又吃这一套的老公~” 其实不止嘴甜，这个聪明的女人有个很明显的特点：她敢于不过度付出。 这点，很多中国女人都难以做到。 不然，你想一想，在日常生活中，是不是这样的事情很多见： “为老公、孩子付出一切，以为这样就能够被重视，被关爱了，但其实到最后，仿佛老公、孩子都看不见。 老公对自己漠不关心，对自己做的所有事情，无动于衷，认为都是自己该做的。 自己很愤怒，通过抱怨的方式提醒老公，老公则一脸不耐烦……” 这样的例子数不胜数，可能是你，或者是你的亲戚、长辈，好像大多数女人都陷在这个怪圈里了。 为什么会这样？ 其实很简单，因为习惯了。 你买过菜、做过饭、拖过地、辅导过孩子……你才知道这些琐碎的事情加一块，是多么消磨时间和心性。 他没有尝试过，他就看不见美味的饭菜，整洁的房间背后，需要付出多大的精力来维持。 况且，他甚至还会觉得“这都是平常的事情嘛”。 就好像你觉得能够生活在一个和平的国家，你就很难觉察出和平的可贵一样。 人性就是如此，没有对比，没有反差，心里就没有波澜，就无法对你生出感激的心情。  更何况，过度付出还有一个对于关系致命的伤害，那就是无时无刻的窒息感。 当你拼命压缩自己的时间和空间，为家人付出，你很难有精力为自己做事，用兴趣爱好、人际关系等来滋养自己。 一方面，你得能量不断在消耗，另一方面，你的能量也无法得到补充。 所以你势必会越来越累、越来越委屈，慢慢地，抱怨越来越多，发脾气的时候也越来越多，老公则会不理解你，认为你是“怨妇”，更不会来关心你。 多亏啊！ 而只有敢于不过度付出，才有机会让家人有机会体验“家务的琐碎”，才有机会借此培养老公对于家的珍惜和爱护，毕竟，自己付出的越多，感情才会越深。 而你也才有时间去照顾自己，滋养自己，才更有能量来回馈家人。 这才是一个家庭正向的循环。 02 三步走，打破男人固有认知，让他来爱你 绝不过度付出，就行了吗？ 不是的，这件事情没有那么简单，比如从心理上，你真的能够接受这一点吗？在行为上，你是否能够坚持住，绝不“三天打鱼，两天晒网”？ 下面，我们就给大家简单说说三点，要注意的地方，帮助你尽早学会把家里的事情分配出去，用更多时间来爱自己。 第一，从心理上调整：你不需要做一个完美的女人。 很多女人总是过度付出，不是她们不累，而是因为她们期待做一个“完美的女人”。 这来自于社会一种固有的不合理的期待——妈妈就是应该全能的，就是应该照顾好孩子、伴侣、老公，照顾好家庭的。 而我们生活在这样的社会中，被家族里的女性长辈言传身教，自然而然也对自己有了这样一个不合理的期待——我要做一个贤妻良母，照顾好家庭的大后方。 但是我们也看到了，完美并不会带来尊重，只会带来习以为常。 而我们也要学着去识破社会的这种“不合理期待”，学会打破这种“完美”，对自己有更多的宽容和接纳。 我们要逐渐承认：我就是做不到完美，可能我只能做到60分，但这已经足够了，剩下的我要拿来爱惜自己。 这样的你，能够好好照顾好自己的你，才会让别人学会用“尊重”的方式来对待你。 第二，学会做家庭的CEO，调动一切力量来参与家庭事务。 一个家庭想要“家和万事兴”，“夫妻恩爱”、“父慈子孝“，想要一切事情井井有条，其实不容易。 这和一家公司一样，需要有一个强有力的管理者，和很多共同做事情的人。 而女主人，就可以担当这个“公司“的管理者的角色，要做的事情是调动大家的积极性，共同参与到家庭事务中来。 比如这个女人，就很会调动老公，“忽悠他做早餐，做晚餐。周末还得给她来个丰富的大餐。” 很会调动孩子“ 忽悠儿子倒垃圾，寒暑假忽悠儿子洗碗，最近还忽悠儿子自己改作业。”  怎么忽悠呢？ 其实，能撒娇就撒娇，暂时做不到，那就平和地说出自己的诉求和具体的要求。 甚至你可以给对方一个选择，让他选择自己更喜欢干的事情，比如你可以说：“老公，咱们一起来做饭吧，我今天好累啊，你是喜欢洗菜切菜，还是喜欢炒菜呢？你来选一个。” 切忌提前抱着“他不会干活”的心态，冷着脸，含着一肚子气，命令地说：“快来干活！” 被攻击、被要求、还没有具体要做的事情，男人只会先树起防御，不情不愿，要么不好好干，要么直接拒绝。 这只会进一步验证了你的假想“果然，没有人能够关心我，帮助我”，然后放弃培养帮手，自己苦哈哈地包揽一切事物。 第三，投其所好，培养家庭有爱的氛围。 要想让家庭成员持续做事，就需要投其所好，让他们的需求被满足，他们才会更有动力听从你的调遣。 家人的需求有哪些？ 有的喜欢被提供情绪价值：被认可、夸奖、尊重等；有的喜欢精心挑选的礼物； 有的喜欢你全心全意和他们共度一段美好的时光；有的喜欢被照顾；有的人喜欢被拥抱…… 我们就可以针对对方的喜好，给他们“充电”。  比如这个案例中的老婆，后来也跟帖了，说自己其实为家人做了很多事情，没有网友以为的那样懒，她说： “我比较注重仪式感，所以家里每个人过生日，我都要为他办个生日小party，我负责策划，实施，邀约，先生负责下厨。 大宝的生日是要跟小伙伴一起过的，每次都要提前两个星期跟小伙伴的妈妈约好时间，准备零食，礼物，布置家里。 小宝的生日是要粉粉的公主的，要提前买好粉红猪小妹的气球，粉色的公主裙，佩琪的蛋糕。 先生的生日是要简单的，那就要用心准备一份礼物，外加一封情书和一个蛋糕。 爷爷的生日是要健康的，祥和的，要提前帮两个宝宝准备礼物送给爷爷，定寿桃蛋糕，给大红包。 我自己的生日要浪漫的，所以我会提前想好礼物，让先生送给我。” 单从准备生日这一点，就看出来了，这个女人是把家人都放在心里的，每个人的不同喜好，她都懂，都愿意精心准备。 她给的恰恰是家里人最需要的，而不是一股脑付出一堆，家人不一定需要，也不一定看得见。 想让关系越来越好，最重要的不是付出多少，而是是否能够投其所好。 只要我们真正这样去做，才能走进对方的心里，也让对方来反过来按照我们喜欢的方式关心我们。  当然要做到这一切并不容易，有的女人会卡在第一步，不付出就很难受，觉得自己亏待了家人，自己做的不好，要被挑剔，有的女人提出需求，一被拒绝，就没有勇气再提第二次了，有的女人是不知道该怎么和家人建立好的链接…… 如果你不知道该怎么做，可以联系我们，帮你打破过去的模式，调动全家人的积极性，来和你一起分担家务，真正来认可你，关心你，来爱你。  end 留步！点点赞吧！ |
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