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意外减重20230521给未来的自己

 个人感悟日记 2023-05-21 发布于广东

昨天5月20日,本来是要进行庆祝的日子。

万万没想到,那一天头疼,在家躺了一天。

后来测了一下抗原,发现再次阳了,没想到“王重阳”了(“王重阳”表示第二次阳的意思)。

到了今天感觉就好了很多,而且也不头疼了。

我称了一下体重,收获了一个意外惊喜,体重减轻了2斤。

这一刻感觉很开心,离减肥目标又近了。

当然我也不想要再来一次,毕竟这种方式是以头疼为代价的。

这样一来我就减了10斤体重,离我的目标还是15斤。

经历这次的意外减重,我在好奇,到底是因为多休息减轻体重,还是身体在与病毒做斗争减轻体重,还是因为吃的不多减轻体重。

我想可以进行实验一下,身体与病毒做斗争这种情况不好模拟,只好尝试用另外两种情况,如果效果不明显,就可以说明是身体与病毒做斗争是主要减重因素。

具体做实验,我准备在周末进行,周末尽可能多睡,看看第二天的效果,这样多试几次;同样选择周末,尽可能模拟昨天吃的东西,同样多试几次。

这样看看哪一种更能够减重,是否能够达到减重2斤的效果。

不知道最后结论会是什么样子,我希望是多睡或者是少吃这里面的一种或者全部。

这样我又多了一种减重的渠道。

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