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人到了五十岁，虽然人生已经走过了一半，但是我们的使命并没有结束。我们必须好好地活着，过得开心快乐。以下是我给大家的一些建议，希望能帮助您更好地理解生活。 首先，要培养良好的心态。虽然人生很短暂，但是开心快乐永远是第一位的。忘记烦恼、名利，学会宽容，别去计较。忘记恩怨，与人为善，不求回报。只要你能做到以上，健康自然会找到你。 其次，不要期望子女回报。生养孩子是每个人的责任和义务，但是不要指望他们对待你像你对待他们一样。我们必须学会独立养老，守住自己的老本和老伴儿，还有自己的兴趣和追求，这样我们的余生才会丰富多彩。  第三，不要生气。生气是百害为力的。我们上了年纪，各种心脑血管问题都怕生气，所以千万不要生气，要拿出滚刀肉的精神，不要怕议论，更不要怕有人在背后骄奢根。不管别人说什么，你只要开心快乐就好。 第四，享受要趁早。趁着你牙好、腿脚好、耳不背、眼不花、思维清晰、身体还行的时候，去品一品天下美食，四处走一走，看看祖国的大好河山。这世间一遭，今天过去了，就再也不会回来了。所以一定要珍惜生命中的每一天。 第五，坚持锻炼身体。跑步、跳舞、打球等等，多做与锻炼身体有关的娱乐活动。  第六，舍得为自己花钱。该为自己花一块，绝对不花八毛。虽然我们的消费能力有限，但是我们更要对自己大方一点。你省吃点，用苦的是自己。更何况现在孩子还能支持你，你还要什么理由不对自己好一点呢？ 第七，吃不要不如好好吃饭。不要相信那些所谓的养生的鬼话，再好的不要，也不如一日三餐，出茶淡饭，不要把钱花在不必要的地方，真不如买点可口的好吃的，那不是更好。  第八，不要过度操劳。儿孙自有儿孙福，不要为了孩子的事情过度操劳，睡不着觉，你不吃不睡也解决不了问题。 第九，自己要找到一门兴趣爱好。当孩子不在家的时候，别人在家里只是呆呆的看墙壁。 第十，不要攀比，不要计较。人过五十五大半辈子都过去了，要想开一点儿，看开一点，一切都是浮云，你的存在才是最最重要的。 最后，不要硬撑着。就算驴拉磨时间长了，也要歇歇脚，更何况是人上了年纪。如果你觉得哪里不舒服，不仅要不休息，还要及时的去医院看医生，千万别撑着。要清楚小病好治、大病难医的道理。 |
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