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一是定位： 这一针要扎的位置，是人体的最低处脚掌，在脚中部和脚跟部的结合处。在这个部位靠观想，有的人能很明显的看到青色的暗影，这就是下针点。但是如果仔细看就又看不到了。  这个图片就是脚掌扎针的地方在脚后跟偏上方 二是扎法： 用针一寸或一点五寸。 直刺快速破皮， 破皮后根据进针深度分成三份， 分别在天，地，人三处行针。 这是扎针有效果的关键所在。 如准备进针一点五寸，就先进五分， 这个为天部，进针五分后， 就要提拉行针，如果有结节的要扎结节，使患者能够感受到脑后瞬间少了东西的感觉。 接着再往里扎五分，在这五分处提拉行针，能够使患者感受到肚子象少了东西一样。 接着把针扎到底部，然后再提插行针，使患者感觉到脚有凉气往外出。这样就起到了排寒排污的效果。留针半小时以上。 喜欢针灸的朋友可扫描下面的二微码关注我的公众号，每天都发中医针灸养生方面的文章。欢迎大家提出意见，共同研究学习针灸。 |
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