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• 【湿热、寒湿】

  在日常生活中，如果经常感觉困倦乏力，肢体困重，甚至早晨一觉醒来也不觉清爽，脸上经常黏腻不舒服，手脚冰凉，经常没有食欲……这就说明身体里有了湿气。湿气在中医分“寒湿”和“湿热”，除湿也要先...

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  为何湿气难除，自测湿热\u002F寒湿，有效除湿

  为何湿气难除，自测湿热\u002F寒湿，有效除湿为何湿气难除，自测湿热/寒湿，有效除湿。

• 为什么湿气重，吃了红豆薏米也不管事，中医除湿的关键是什么？

  为什么湿气重，吃了红豆薏米也不管事，中医除湿的关键是什么？湿邪在中焦，脾胃很关键，很多人吃食疗方就是从脾胃来的，比如吃红豆、薏米之类的，通过利湿等方法去除中焦的湿邪。因为，肾是水之本，水...

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  《父亲的中医情怀》之八——“春夏养阳”护脾胃，食欲不振“三仁汤”

  《父亲的中医情怀》之八——“春夏养阳”护脾胃，食欲不振“三仁汤”二是夏日脾胃最易受伤。而夏季多见脾胃寒湿或湿热引起的食欲不振，...

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  肚子总响，因为湿气大！《金匮要略》的除湿方，巧妙化解，请学习

  肚子总响，因为湿气大！茯苓30克、肉桂9克、焦白术12克，炙甘草9克，炙黄芪24克，升麻9克，一共是5剂。茯苓30克，肉桂9克，焦白术12克，...

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  一个古方：除湿益气丸

  一个古方：除湿益气丸。除湿益气丸，本方既名除湿益气丸，当然是除湿益气两手抓，并在这个过程中消坚除胀。除湿益气的最佳搭档：枳实，...

• 教你如何防止湿气入侵房间及除湿!收藏啦

  教你如何防止湿气入侵房间及除湿!收藏啦。

• 名方妙用：膀胱气化不利，湿气重，美容就要用上他！

  五苓散之所以叫做五苓散，很多人说“水津四布，五经并行”有关，即五苓散可以协助人体进行水液的代谢，可以协助膀胱气化，而膀胱气化其实又跟皮肤有关，所以很多时候用五苓散来治疗皮肤疾病，特别是夏...

• 有湿气怎么办？怎么去湿气？

  怎么去湿气？体内湿气重怎么办，就用这三招解决。湿气是百病之源，除湿健身是一项长期的任务。我相信中医，一直以来，我自感湿气重，属湿热型体质，面色暗淡，舌头上有齿印。脾好了，体内的湿气自然就...